空气炸锅作为一款流行的新型智能小厨电，逐渐成为许多家庭必备的新式厨具，其操作简单容易上手，并且空气炸锅“无油低脂”制作的食物更健康，可以完美解决喜爱吃油炸食品又担心发胖小伙伴的困扰。市面上空气炸锅种类繁多，容量各不相同，如何才能选择一款适合自己的炸锅似乎成为了许多人的难题。
雪墨飞扬，2015-04-23刚刚入手了梦寐以求的空气炸锅。之前申请了好久人家都没有同意，理由是我在厨房里浪费的银子已经太多了，再买厨房电器已经没地儿放了。无语！事实也的确如此，所以没有语言来反驳。谁知这次主动给我买，理由是抢购价，便宜100块钱呢！
对于无肉不欢的人来说，夏天很难过，吃的太过油腻，身体负担重，但是一天不吃肉，就感觉浑身没力气。不过吃货朋友们还是有办法的，比如利用低脂的鸡胸肉来制作炸鸡柳，而且这个炸也不是油炸，而是用的空气炸烤箱，能炸出油，而且吃起来也不会油腻。
专注分享辅食餐单的微信公众号“宝宝营养辅食”对话框处回复“餐单”即可获取各月龄190天的辅食餐单好多姐妹都是深夜美食家，把娃哄睡之后，追剧吃夜宵，真的不要太过分哦。今天这个食谱可厉害了，基本是1盘不够吃，2盘还想吃，宝宝也能跟着大口吃肉。
干炸鸡锁骨主料：鸡锁骨适量、盐适量、花椒面适量、白胡椒粉适量、淀粉适量、油炸做法步骤鸡锁骨洗净放入盆里撒盐、花椒面白胡椒粉抓好口后用保鲜膜封住盆口让它更好的吸收喂好口的鸡锁骨用淀粉抓匀锅内入油炸金黄色盛出喜欢吃淀粉的就多抓些，不喜欢的就少挂些干炸鸡锁骨，越吃越有味炸鸡腿鸡腿2个，
做法步骤1、九阳空气炸锅，2.6升大容量。2、首先180度预热5分钟。3、把鸡柳放入九阳空气炸锅的炸篮。4、180度定时8分钟。5、把鸡柳逐个翻面后再定时7分钟。6、时间到，倒出鸡柳。7、金黄酥脆，不用一滴油哦。8、咬一口，外焦里嫩，不干硬，非常好吃哦。
