肉类味道鲜美，营养丰富。然而，最近几年，不少人谈肉色变，年轻点的担心肉吃多了长胖变丑，年纪大一点的担心吃肉会导致三高。不少人加入的一些“养生群”“减肥群”，里面推荐的基本都是无脂肪蛋白质饮食，“不吃肉”甚至被推崇为“健康养生秘诀”。不过，不吃肉真的对身体好吗？
文/薛定谔的猹最近，网上曝出了一则让很多家长都感到痛心的新闻。一位妈妈焦急地带着儿子来到医院看病，称自己儿子发育不良，让医生有没有办法治疗。结果医生一测量，发现孩子已经6岁3个月了，居然身高才102cm，体重16kg，明显比正常发育的同龄人落后了一大截。难道是有什么遗传疾病？
近几年“吃素养生”的观念非常火爆它不仅征服了现实生活中的老中青三代在网络社交媒体上也是当红炸子鸡国外某社交平台，就有1.1亿的相关内容国内某书平台，有18万+的相关笔记为啥这么多人吃素？吃素真有这么好吗？
儿科医生杜丽洁接诊了一个妈妈，这个妈妈的孩子已经7个月了，但是现在还没有开始吃肉，杜医生就跟她说:宝宝现在7个月还不吃肉，那就要小心了，7个月还不吃肉，很容易出现缺铁性贫血，宝宝一旦出现缺铁的情况会影响孩子的生长发育!
文/母婴期刊一家幼儿园提倡孩子吃素菜引发热议，在视频中园长表示吃素食是自己的爱好，然后为了将只吃素食更好地推广出去，于是幼儿园表示即便是素食喂养，依然能维持孩子的健康。对此我真不知该说什么，吃素食如果是自己的爱好，那么你吃素食也不会有人拦着你。
但杭州女孩淘淘和其他孩子不一样，她只吃菜，不吃肉。蛋白质分布于全身的各个器官和组织，蛋白质的基本结构是氨基酸，主要包括必需氨基酸和非必需氨基酸，其中必需氨基酸自身不能合成，需要通过食物获取，主要包含:组氨酸，异亮氨酸，亮氨酸，赖氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸，苏氨酸，色氨酸和缬氨酸。
肉类味道鲜美，营养丰富。然而，最近几年，不少人谈肉色变，年轻点的担心肉吃多了长胖变丑，年纪大一点的担心吃肉会导致三高。不少人加入的一些“养生群”“减肥群”，里面推荐的基本都是无脂肪蛋白质饮食，“不吃肉”甚至被推崇为“健康养生秘诀”。不过，不吃肉真的对身体好吗？
近日医疗纪录片《闪闪的儿科医生》在深圳卫视与B站同步热播该片第四集引发网友热议#长期吃素致孩子远低于平均身高17cm#词条也登上微博热搜图片来源：微博案例中的这位妈妈从孕期就开始吃素孩子三个月大就用粥水替代母乳鲜少让他吃荤菜导致他落后平均身高17cm即便如此她仍拒绝按照医生的建议
