“吐司”一词，来自英文“Toast”的音译，在欧美地区，是一种最为常见的的主食。而对我们来说，“吐司”作为一种舶来品，在中国——至少是内陆地区的餐桌上，它的出镜率并不算高，大部分情况下，都是拿它当零食来吃。
面包是世界上消费最多的食物，它的历史也很悠久。有证据表明，在三万年前的欧洲，早期的人类就已经使用淀粉提取物来制作面包。公元前1万年左右的新时期时代，人类开始了种植，并且用谷物来做面包。而古埃及人早在公元前4000年就会用酵母来作为发酵剂。
跟着凡慕来一起踏上寻找世界各国最好吃的面包之旅!面包之于西方，就像米饭、馒头之于中国。面包是一种以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等为辅料，加水调制成面团，经过分割、成形、醒发、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。
日本超火的“生吐司”是个啥？和普通吐司有啥区别？涨知识了吐司，是大家再熟悉不过的西式面包，在美式早餐中常常能看到它的身影，我们平时在家做三明治时，也会用到吐司。不过，近些年来，出现一种叫“生吐司”的面包，搞蒙了不少人。
面包好吃，但吃面包的时候，很多人也担心它热量过高！今天，就来聊聊面包热量那些事。欧洲人喜欢将面包做主食，偏爱充满嚼劲的硬面包，类似法棍，列巴；亚洲人却钟爱松软型面包。从热量上衡量，脆皮面包热量最低，内部结构松散，少糖少盐少油脂的面包在烘烤后，成为优秀的淀粉质来源。
因为有了三明治早餐机，吐司加点料可以做成各种喜欢的早餐，比如三明治，或者派或者小披萨，都是孩子们的大爱，什么都不加，抹点果酱也好吃，一个吐司不重样的吃到完，孩子还不挑食，而且做一个吐司两天不用提早起来做早餐，简单又美味。
