心肺属于阳火对应的是申，申对应十二生肖是猴，心肺不停的跳动就像一只上蹿下跳的火猴，所以古代有心猿一词，要怎么去锻炼这只猴子，古人觉得要去经历去游历，经历越多心志越坚，古人对这种人有一种称呼叫行者，那行者修炼到什么地步才算圆满了，要悟一个空字，做到心如止水，不浮不躁，顾名悟空。
人或以心意猜《西游》，不但不识灵根，而并不识心意。殊不知灵根是灵根，心意是心意。此二句不特为首回之提纲，亦即为全部之要旨，读者若能将此灵根心性，辨得分明，有会于心，则要旨已得，其余九十九回，可以循文搜意，而见其肯綮矣。
《西游记》是一部内涵丰富的名著，有人将之视做丹书，有人把它看做佛书，也有人主张其只是纯粹消遣。“混沌未分天地乱，茫茫渺渺无人见。自从盘古破鸿蒙，开辟从兹清浊辨。覆载群生仰至仁，发明万物皆成善。欲知造化会元功，须看西游释厄传。”
《封神演义》不可谓不奇妙，但远不如《西游记》深入人心，其理不言而喻。精神与肉欲的协调似乎是人类长久热门的话题，《西游记》把如此沉重的话题变得如此诙谐有趣，并由此演绎出心性修持的寓言，没有理由不认真看待。
吴承恩在《西游记》开篇写到：“欲知造化会元功，须看西游释厄传”。可理解成：想知道人生的真谛，那就必须看西游记！有人说，当你有一天真正读懂了《西游记》，你也就懂得了世间所有苦难的真谛，也就懂得了整个人生的真谛。
