李强是一名普通的会计师,平日里工作繁忙,但每周都会抽时间来体育场跑步锻炼,以保持身体健康。终于轮到他们咨询时,李强忍不住询问医生:“医生,我听说芒果不仅美味还有很多健康益处,我在想我的父亲能不能也吃些?”
说到芒果这种水果,相信大家应该不会陌生,生活中,也有很多人喜欢吃芒果,它不仅口味非常不错,而且水分和营养价值,也算是水果中的佼佼者,常吃芒果,会给身体带来诸多好处,但芒果虽好,却并非人人都适合食用,比如,这2类人多食用芒果,或有利于呵护健康,但还有一类人需警惕,最好少吃。
饮食养生重在一个“度”字。夏季是水果上市的旺季,把握不好进食的“度”,再有营养的食物也会伤人!三类人夏季要少吃水果中医讲“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”。夏天适当地食用果蔬有助于健康,但不论是水果、蔬菜还是肉类,都只是主食的辅助和补充。
女性生理期能不能吃芒果?有传言称,芒果中含有芒果苷,芒果苷具有止血作用,所以吃芒果会导致月经量少、行经不畅,严重时会导致闭经,因此女性经期不能吃芒果。实际上,目前没有研究表明芒果苷可以止血,“芒果中的芒果苷会止血”这个说法没有科学依据。
此次选取了12家不同经营单位的芒果作为实验样品,重点检验项目以食品安全性指标为主,委托嵊州市食品药品检验检测中心对样品的吡虫啉、吡唑醚菌酯、克百威、噻虫嗪、辛硫磷、甲胺磷、水胺硫磷、丙溴磷共8个项目进行检测。
桂七是芒果中的“网红”。随着桂七大量上市销售,南宁的空气中仿佛弥漫着一股浓郁的香气。近日,记者走访市场了解桂七销售情况,并就广西芒果今年总体收成、使用芒果注意事项等方面分别采访了广西壮族自治区水果技术指导站以及营养科医师。