为什么说“肝寒腿冷、肾寒腰冷，脾寒肚子凉”呢？今天龚医生跟你细讲一下脏腑虚寒的外在表现。◆首先是这个肝寒腿冷；有些人总是感觉腿脚发冷，尤其是这个腿根、膝盖、脚踝这些地方总是感觉凉，还发紧，有种僵硬发木的感觉。
我们常说万病由寒起，五脏寒不仅仅是怕冷这么简单，从我们常见的问题来说，脾寒，你的嗓子里经常会有痰，痰多吐不完，如果是肾寒啊，你小便比较频繁，起夜多，那如果说是肺寒，就会经常的咳嗽，肝寒身体上下经常的会出现疼痛，心寒会经常的冒冷汗，出虚汗，今天我告诉你具体为什么，然后再教你一招，把五脏寒气统统散掉，让你寒邪一消，百病皆消。
寒邪入体，最容易侵袭脏腑，脾、心、肾受到的影响，往往是最大的，像是腹泻腹胀、尿多尿频、脸上长斑，都与这有关系，今天我就和大家好好聊一聊，关于脾、心、肾三脏受寒气侵袭，具体有哪些症状，又该如何去有针对性的调理。
一说寒邪，都知道会冷，会凉，但这都是外在的表现，那在内，在脏腑，会有什么表现你知道么?这胃一受寒，最明显的就是胃痛，胃里发冷，另外中医认为啊，“胃以通降为顺”，但这寒气会导致胃失和降，那该降的不降，你就会反胃，开始吐，吃个东西就犯恶心，另外这胃气往上顶着，所以你胃口也不好，不想吃东西，消化不良，这寒邪如果一直不散，时间长了你就容易得胃炎，消化性溃疡这之类的病。
干姜，性热，归脾胃经，我们常说:“冬吃萝卜，夏吃姜”其实就是因为夏季吃凉的太多，于是脾胃虚寒的人也多，像因为吃凉的导致腹泻，腹痛，恶心呕吐，食欲不振，消化不良，有些人在夏季还能明显的感觉到四肢无力，特别容易感到疲乏，其实这都是脾胃受寒造成的，那这时候就可以用干姜来温中散寒。
我们都知道，感染寒邪会冷，会凉，但这都是外在表现，那你知道寒邪在内，在脏腑会出现哪些表现吗?我们先说肝受寒，如果你平时出现阴器坠胀冷疼，小腹紧绷，或是出现偏头痛，那这多是肝受寒所致，因为肝经环绕阴器，从小腹到头顶，所以这肝一受寒，就可能会出现以上问题。
肝寒多痛，肾寒多尿，心寒多斑，肺寒多咳，脾胃虚寒多痰饮，五脏有寒，我们应该怎么办呢?万病由寒起，天气越来越冷，我们的身体很容易受到寒气的侵袭，导致我们身体的阳气虚弱，不能温暖我们的身体，这个时候，我们更需要注意养护我们身体的阳气，驱散我们身体的寒邪了，今天刘医生就分享给你5个中成药，温阳散寒。
