大家好我是骨科中医薛景才，很多上了年纪的朋友都有这么一个小毛病，上下楼梯的时候，总是会出现膝盖疼痛、腿发软的情况，甚至日常走路步行也会出现这样的情况，这时候我们就要注意了，很有可能是你的这块骨头受损了!
走平路没问题，上楼梯膝盖就疼，原因可能和髌骨软化症，半月板后角撕裂，骨关节炎，滑膜炎有关，最常见的就是髌骨软化症，然而它的症状和骨关节炎相似，也都涉及到软骨的问题，但一个有可能治愈，另一个一旦发生不可逆，只能通过治疗缓解症状。
平时走路没有丝毫的影响，但上下楼梯的时候就会出现膝盖疼痛，不仅影响到日常生活，还让人对自身健康产生怀疑。其实，上下楼梯时出现膝盖疼痛是不是一种病，要视具体情况而定。在一些情况下，人们在短时间内做大量的运动，膝关节承受压力过大，上下楼梯时膝盖疼痛。
骨科医生解释道，膝关节周围有软骨、半月板、滑膜、韧带还有肌肉，膝关节疼痛的时候大腿就会主动地产生保护性的行为，产生无力的感觉，这种现象称为膝盖打软或打软腿，但它的诱发因素很多，今天可可就给大家好好讲讲~
你是否有过这样的经历，每次上下楼梯时，膝盖就会感到疼痛，你可能要注意了，这可能是身体给你的一个信号！有时，这种疼痛不一定是因为疾病。比如当你突然增加运动量，像长时间不运动后进行大量的爬楼梯活动，膝关节周围的肌肉会因过度劳累而产生乳酸堆积，这就会让膝盖有酸痛感。
很多人都有这样的困扰:上下楼梯时膝盖疼痛难忍，可走平路却毫无痛感。这究竟是为何呢?屈膝 30° - 60°时，髌股关节压力峰值最高，作用于软化软骨便产生疼痛，宛如轮胎花纹磨损后，平路行驶尚可，转弯或上下坡就易出问题。
我前段时间上下楼梯膝盖很痛，朋友说:可能是缺钙，我买了钙片来吃后还是痛，想着走平路又没感觉，也就没太放在心上，但有一天遇上一位60岁的老奶奶和我谈了她的经历以后，把我吓得够呛，在这里分享一下，希望能够帮到和我有一样症状的朋友。
有很多朋友，到了40多岁这个年纪开始出现明显的上、下楼梯膝盖疼，有时会伴有关节的响声，但是走平路却没有任何的问题。那么这是什么情况呢？下楼梯膝盖疼从临床上来看，出现这种情况，最常见的病因叫髌骨软骨软化！
Q:养生君，你好。我最近一爬楼梯，膝盖就隐隐作痛，休息后又能缓解，我老公说我可能是膝盖出了问题。但我今年才30岁啊，平时坐办公室，几乎不怎么做体力劳动！想问问您，我到底是什么情况？需要治疗吗？如果只是做某些特定动作时痛（如爬楼梯），或在某些特定天气条件下痛，多见于骨关节炎早期。
