无论是喝啤酒前还是喝啤酒时或是在喝啤酒后，适量喝些牛奶，不会对人体产生什么不良反应，因此喝了啤酒适量喝些牛奶是可以的，且会有这4点好处：1、保护肠胃人喝酒后再喝牛奶，牛奶中的乳蛋白会起到保护好肠胃的作用，防止酒精渗透胃壁，进入血液。
二、山楂茶水，说到山楂大家第一个想到的应该是糖葫芦，酸甜可口，甚是美味，生活中，除了单纯的体验山楂的口感，部分人对山楂的理解就是山楂可以开胃，其实山楂的作用可多了，除了开胃，山楂也有很好的解酒作用，山楂是一个很好的解酒材料，它主要的作用就是预防酒精蓄积在我们的肝脏，造成我们的酒精
喝酒过量，会导致人稀里糊涂的做些傻事，容易犯错，当然身体的惩罚就是呕吐，如何酒后醒酒呢?茶叶醒酒法酒后泡一杯浓茶，然后加入一些些柠檬汁进入，变成略带酸性的茶，这个对于醒酒很有效果，因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中及昏睡现象有疗效。
喝酒到底是养生还是伤身，在不同的人身上得到的答案是不一样的。对于从不喝酒的人而言，可能认为喝酒不利健康，或者自己是真心的不爱喝酒，而对于每天都会喝酒的人来说，即使你告诉他喝酒不好，他也会用各自理由来反驳你，其中，“喝酒能暖胃暖身、促进睡眠、释放压力”是他们常用的。
喝酒，不少人应该都喜欢，一开始喝酒只是处于工作上的需要，或者是为了缓解一时的压力，时间长也就成为人们生活中的一种习惯的。对于酒其实也不能一棍子打死，其实适当的喝点，对身体也是有好处的，但如果过度饮酒，带给身体的损伤也是很大的。
十一长假，与亲友欢聚难免畅饮几杯，一些人会选择喝浓茶、牛奶、碳酸饮料等解酒，事实上，这些方式并不能解酒可能还会不利于身体健康。医生提醒，不要空腹喝酒，可以在饮酒前多吃谷物类食物等减轻醉酒危害，饮酒后多饮水，饮用蜂蜜水有助于减轻酒后头痛症状。
