入冬了,注意保暖今天,小嘉教大家做一份适合冬日的甜品糯糯叽叽QQ弹弹一起来学吧~红糖糯米小丸子食材准备1.150克糯米粉2.115克水(用来和面)3.90克水(用来熬糖水)4.50克红糖制作步骤1. 倒入115克水于150克糯米粉中,搅成絮状2. 和成面团3. 搓成小丸子4.
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。昨天我们这里开始下起雪,虽然不是很大,但却让气温一下子降低了不少。每年到了冬季,吃这道红糖糯米丸子再合适不过了,吃一口下肚暖身又暖胃,女儿最近早晚餐都想吃,软糯Q弹的口感,加上芝麻的酥香,香甜可口吃不腻,尤其是女性朋友可以多吃,具有补气血的功效,不但口感好,而且容易消化,对肠胃健康也有帮助。
提到补血,大多数人会想到红枣,但其实还有一些常见食材同样具有很好的补血效果,并且更经济实惠。今天为大家推荐的3道补血佳品:枸杞叶猪肝汤、红豆糯米圆子、红糖丸子,不仅补气补血,还美味又易做,是中老年人和女性朋友的健康之选。