上香礼佛的意义，或许就在于跪拜的一刹那间，可以让纷乱的心归于宁静，冥冥中与佛有某种感应，令来路清晰，去路明朗，心愿成真。我慢礼指的是有些人虽然在拜，但并没有多少恭敬心，可能心里还会想着“这是迷信，叩头有啥用?”
这时候应用左右两只手的食指，把香干子夹住，而左右手的大拇指承托着，香的尾端是平行对着佛像，慢慢的往前移动，并且，香头与眉毛平行，慢慢的走到香炉前，先插中间的一只，这代表的是供养十方一切的佛，并在心里默念祈祷，另外，接着用右手插右边的一支香，供养十方一切法，第一之供佛，第二世供法，第三供僧，再用左手插左边的一支香，供养十方一切僧，这三支香火分别代表着佛法以及生三只都排齐插好，放入香炉中，然后礼佛三拜，礼佛三拜的时候，必须是鞠躬问询，这就是上香的过程。
一般人觉得拜佛就是“磕头”，并没有注意到其实佛教徒在拜佛之时所行之礼，和一般的“磕头”礼仪是有细微差别的，佛教徒行礼之时是要先使自己内心平静，立于佛前，然后双手合十下跪，在下跪的同时将右手掌心向下按在蒲团正中的位置，左手压在左上方。
