不知不觉都已经立秋了，进入秋天就要吃些秋天该吃的食材，比如莲藕，非常值得大家多吃，老少皆宜。莲藕很常见，它的吃法也有不少，煎炒炖煮，样样都行，今天呢，想给大家分享莲藕的另外一种吃法，很多人北方人的最爱哦，和肉馅拌一拌，包饺子清香扑鼻，解馋味道香。
哈，不过一切都要慢慢来，秋膘也别乱贴，一下大鱼大肉肠胃可受不了，还是简单一点，从鲜肉饺子开始吧!俗话说:“男不离韭，女不离藕”，莲藕的营养价值很高，在《本草纲目》中，李时珍还把它称为“灵根”呢，尤其是女人一定要常吃。
大家好，我是大雄。秋天的新鲜蔬菜多样，用来包饺子最为合适，既好吃，又不会浪费掉，蘸着料汁，一口一个。在众多秋季蔬菜里面，用萝卜白菜去做馅的话，已经太普通了，不妨试试莲藕，用来调制饺子馅，爽口脆嫩，特别的好吃。
