【来源:北海疾控】值此新春佳节,亲朋好友欢聚一堂,美味佳肴应有尽有。在这个充满欢笑和美食的时刻,也要注意身体健康,避免节日期间疾病的侵扰。北海疾控为您准备了一组充满喜庆气息的“健康提示”系列海报,助您过一个健康又快乐的新年!
来源:环球网【环球网报道 记者 黄诗瑞】1月26日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。再过几天就是春节,正月初六也将迎来立春节气。春节期间,如何健康养生、防范疾病,平安过节?与会专家给出权威建议。
新华社图表,北京,2025年1月28日享受美食是春节长假里的一大乐事。中医专家提醒,这一时期人们饮食种类丰富、节律紊乱,易伤脾胃,应坚持合理膳食,可采用代茶饮、药膳等中医药方法调养身体,改善消化功能,增强抗病能力。
新华社图表,北京,2025年1月30日春节期间,人们走亲访友、出门旅行等活动增多,感染呼吸道疾病的风险也相应增加。专家提示,对于有疫苗可预防的呼吸道传染病,应尽早按照接种程序接种疫苗。此外,要保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、科学佩戴口罩、保持社交距离等。