烧心是一种胸部或上腹部的灼烧感，通常与胃酸反流或胃食管反流病有关。以下是一些可能引起烧心的原因：• 饮食因素：比如吃了辛辣、油腻、酸性或刺激性的食物，或者喝了咖啡、酒精等饮品，都可能刺激胃酸分泌，导致烧心。
1.酒后头痛✅ 蜂蜜、酸奶、纯牛奶这些食物能在胃黏膜上形成一层保护膜，防止酒精持续吸收，同时能缓解酒后头痛，让人更快进入梦乡，第二天起床不头痛哦～2.酒后头晕✅ 芹菜汁、番茄汁这些水果中含有维生素C，保护胃部不被酒精干扰，一次饮用300ml，能够使酒后头晕渐渐恢复清醒3.
喝酒的行为是非常伤胃的，大家想一下，你身体上有伤口的情况下会使用酒精消毒，酒精消毒的一瞬间刺痛感是非常强烈的，很酸爽，酒在我们的口腔里面也是非常辣的，因为它的度数低，不会有刺痛的感觉，但是你喝高度酒就会有一股灼烧的感觉，酒到胃里面对胃黏膜的刺激也是很大，很多人喝酒喝的胃穿孔就是酒精把胃粘膜破坏掉了，胃酸把胃给破坏掉了。
