这天上午，女士正和同病房的一位产妇聊天，感到有点想上厕所，于是就让丈夫搀扶自己去了厕所，可能是因为孕妇快到临产期了，所以上厕所的时间较长，许久之后这位女士才在丈夫的搀扶下回来，这时候，该女士仍旧是一脸喜悦的样子，似乎并没有任何的异常，并且继续和临床谈着之前的话题。
在怀孕期间孕妈是很多讲究的，孕前孕后是有很大区别的，往往很多细节被孕妈疏忽了，一不小心就可能影响到胎儿和自己的生命健康，在睡眠、饮食方面注意上应该会比较受到重视，但是在上厕所这个问题上是被大多数孕妈多忽略的，一旦发生后果就是不可逆的伤害。
#头条创作挑战赛#大家好！我是杨医生，本篇文章关键内容“上厕所不宜做的事情”，下面为你科普相关知识。人吃五谷杂粮，哪能不上厕所呢？我们吃进去的食物通过人体消化系统分解，再通过一系列复杂的步骤排出体外，也就是我们的大小便。
防止漏尿最重要的是保护盆底，如厕姿势不对会削弱你的骨盆底肌肉，女人上厕所的正确做法。如果40岁以后，你没有锻炼的习惯，全身的肌肉就会开始衰退，50岁以后随着女性荷尔蒙的减少，除了肌肉之外，粘膜和皮下组织也开始逐渐萎缩，尿漏、尿频、敏感部位瘙痒、性交疼痛等症状会急剧增加。
红网时刻12月20日讯（通讯员 周宇）现在很多人在上厕所的时候都喜欢玩手机，一边上厕所一边玩玩游戏、看看短视频。这样一边上厕所一边玩手机看起来很悠闲，但是这样无形中会分散注意力，增加了蹲厕的时间。蹲厕的时间越长越容易患上肛肠疾病，同时也会带来很多的危害。
