在怀孕期间孕妈是很多讲究的，孕前孕后是有很大区别的，往往很多细节被孕妈疏忽了，一不小心就可能影响到胎儿和自己的生命健康，在睡眠、饮食方面注意上应该会比较受到重视，但是在上厕所这个问题上是被大多数孕妈多忽略的，一旦发生后果就是不可逆的伤害。
#头条创作挑战赛#大家好！我是杨医生，本篇文章关键内容“上厕所不宜做的事情”，下面为你科普相关知识。人吃五谷杂粮，哪能不上厕所呢？我们吃进去的食物通过人体消化系统分解，再通过一系列复杂的步骤排出体外，也就是我们的大小便。
红网时刻12月20日讯（通讯员 周宇）现在很多人在上厕所的时候都喜欢玩手机，一边上厕所一边玩玩游戏、看看短视频。这样一边上厕所一边玩手机看起来很悠闲，但是这样无形中会分散注意力，增加了蹲厕的时间。蹲厕的时间越长越容易患上肛肠疾病，同时也会带来很多的危害。
