亚健康的十个典型表现

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初甄：亚健康状态的十大表现，希望你一个也没有
世界卫生组织的一项全球性调查显示，全世界真正健康的人仅占5%，除去诊断有病的20%，其余75%的人都处于亚健康状态!
初甄CHUZHEN
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身体的这几个亚健康症状，或会让身体变得越来越迟钝，看你有没有
本文意在科普健康知识，如有身体不适，请及时寻求线下医师帮助。唉，别不当回事，这可不单单是‘累了’这么简单，可能你的身体已经在悄悄报警了——亚健康来了。
医路前行
亚健康不重视会向疾病转化？医生：亚健康，身体会出现这8个信号
不论是工作还是家庭都给现代女性带来极大的压力，让很多女性朋友的身体或多或少都会感觉到有点不舒服。比如经常会感觉到精力不足、情绪低落、记忆力减退、注意力不集中、头晕、头痛以及食欲不振、消化不良等现象，这种现象被称为亚健康状态。
肝胆外科罗大夫
从失眠到抑郁，亚健康状态的10大潜在危险！
现在社会节奏快，压力山大，这就导致很多人平时总是无精打采，浑身无力，这种状态就属于亚健康状态的一种了，那到底什么才是亚健康状态？
老博杂谈
五脏亚健康问题怎么调？这些亚健康的状态你有吗？赶快自查一下吧
其实像他这样的患者在生活当中并不少见，现在很多人都处于亚健康的状态，五脏功能都特别差，那么应该怎么办呢?
老中医柳兴印
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身体疲劳、酸痛，可能处于亚健康状态，8个方法教你摆脱亚健康
如果你经常感到疲惫、注意力涣散、精神不济，又没有明确的疾病诊断，很可能已经悄悄陷入了“亚健康”的泥潭。
税荑健康Talk
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当身体出现这6种症状时，你可能是健康出问题了，需及时调理
随着科技经济的不断发展，人们的生活压力也在不断增大，特别是近些年，越来越多的人出现了亚健康的现象，这也是在不断的提醒我们，要提高对亚健康的重视，减少亚健康对我们身体的危害;
医说健康
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中医经验谈|身体发出“亚健康”信号，中医如何调整？
现代社会，随着生活节奏的加快，很多人都出现了亚健康的情况。亚健康是介于疾病与健康之间的状态，是指没有器官、组织、功能上的病症和缺陷，但是自我感觉不适、疲劳乏力、反应迟钝、活力降低，经常处在焦虑、烦乱、无助的状态中。
大众卫生报
7个身体表现，提示进入亚健康状态，四招轻松改善，快学起来
在健康和疾病之间，有个过渡状态，也就是我们常说的亚健康状态。亚健康是处于疾病和健康之间的中间状态，可以说不是疾病，却是疾病到来的前兆。
故事和酒
警惕！快来看看你是不是“亚健康”！
亚健康的定义近年来，随着生活节奏的加快和生活方式的改变，越来越多的人感受到了身体和心理上的不适，这种状态被称为亚健康。根据一些研究和估计，亚健康的人数可能相当庞大。由于现代生活方式的变化、工作压力的增加、饮食习惯的不良、缺乏运动等因素，亚健康的风险正在上升。
健康秘典
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如何判断自己是否处于“心理亚健康”状态？快来自测一下→
根据调查发现，至少有1/3的人在生活方面出现一些问题，比如说辍学、失业、恋爱失踪、家庭冲突、离婚、感情纠纷，都和心理亚健康相关。
广西疾控
【豫健科普】少儿健康知识：少年儿童亚健康的表现有哪些？
我们经常会提及成年人因为工作压力、熬夜等导致的亚健康状态，那么，处于成长期、无忧无虑的少年儿童也会出现亚健康吗?
豫健
亚健康就是一只脚已经迈进疾病之门稍有不慎阴阳两隔！！！
随着21世纪社会进人经济高速发展时代，人类就在钢筋混凝土森林中迷失，被物质文明和生活垃圾重重包围，既惊且痛地发现生命质量在不知觉地下降。
癫疯时刻WDwL
各项检查都正常，身体却不舒服，亚健康背后的原因与生态同步疗法
顾名思义，亚是在以下之意，在健康水准线以下。亚健康的症状:神疲，体倦，头昏、目眩，心烦、口干，口苦，食欲不振，胸闷、胁懑，胃部胀，眼、耳、口等等孔窍干，大便时干时溏、小便频或小便不利，失眠或嗜睡，或水肿心悸，或腹疼，不出汗或自汗盗汗，或口渴，有饥感而不想饮食或干咳，或发寒热。
郭老本能养生
今天，你亚健康了吗？
WHO的一项全球性调查显示，真正健康的人仅占5%，患病的人占20%，75%的人处于亚健康状态。那么，什么是亚健康状态，我们又该怎样预防和治疗它呢?
雅洲黄药师
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身体处于“亚健康”，小问题不断，如何科学调理？
随着现在人们日常压力的增大、饮食结构不合理，越来越多的人处于亚健康状态。那么什么是亚健康呢?处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。
科普大讲堂开讲
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世界卫生日 | 关注亚健康
4月7日是世界卫生日，世界卫生组织向公众提出了“人人享有健康”的设想——理解关爱呵护，人人享有健康，可是生活在这快节奏的社会，大家都真正理解健康的含义吗?
红网·红视频
这不是想躺平，是身体出故障了！看看这些症状你有没有
如果你身边有人：经常头晕脑胀、全身疲劳、肌肉酸痛、记忆力减退、注意力不集中、行动迟缓、睡眠质量差……成天迷迷糊糊的，休息也无法缓解，总之就是打不起精神，去医院检查又查不出问题，往往被人说成躺平，其实他们不是想躺平，很可能是身体出故障了。
光明网
有这6个特征的人，身体或已进入亚健康，若你有，要及时保养身体
亚健康是指非疾病、非健康的一种身体状态，即虽然暂时没有出现疾病困扰，但由于抵抗力、免疫力都较为低下，因此各类疾病的发病率都是比较高的。
医说健康

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