生活中，如果你平时经常放响屁、闷屁、闷臭屁，那你就要注意了!如果你平时容易肚子不适，经常感到肚子胀，想放屁，放出来的屁很响，震耳欲聋，除此之外，平时还经常打嗝，那这多是中焦淤堵不通，气机运行不畅所致，这时候我们应该从行气理气来入手，可以参考香砂养胃汤。
“噗—— 噗—— 噗——”放屁这种事，除了在公共场所中感觉有点尴尬外，好像也没有什么不妥，毕竟“有屁不放，憋坏五脏。”放屁是最为正常的生理反应，成年人每天放十几个屁是属于比较健康的状态。而根据我们进食的食物种类与肠道健康情况的不同，我们的屁味也会产生变化。
放屁这一现象在每个人身上均可发生。人们在摄入食物之后，食物经食管、胃进入肠道，由细菌分解、发酵，可产生气体，这些气体积累到一定程度，会随着肠道的蠕动而排出体外，这就是放屁的过程。正常来说，一个人一天放屁的次数在15~20次左右，也不会伴有过于浓烈的气味。
