本篇是跆拳道防身自卫术：人体最强的攻击部位与最脆弱的要害部位跆拳道防身自卫术：进攻、防守、反击技术动作，非比赛型招式跆拳道自卫防身术：五招不同于比赛的简单招式，还是很凶狠有效的跆拳道自卫防身术：踢腹击面肘击抓面坐腿，5招简单凶狠招式跆拳道自卫防身术：5招简单实用擒拿与反擒拿招式，
今天这篇文章源自于之前写双减文时的留言，其实大家的提问我都有拿小本本记下来，或早或晚我都会解答，也欢迎更多妈妈提问。我主要回答上面的两个问题：第一，搏击、跆拳道哪个对孩子更好？第二，练搏击到底有没有用？搏击、跆拳道、武术、散打有啥不一样？
跆拳道选手在参加自由搏击，散打、泰拳规则的比赛中往往很难胜出，跆拳道自认为很牛逼的华丽腿法往往被泰拳选手的简单重踢腿和铁膝肘所征服，在散打运动员综合实力的拳腿组合面前也是难有胜算，但是跆拳道也有它独特的优势，腿部柔韧性超好，鞭腿速度较快，转身各种旋踢技法实用。
肌肉拉伤、身体摔伤、被人撞伤……随着暑假假的到来，不少欲强身健体的大学生纷纷选择做各种健身运动。编辑从一些跆拳道馆了解到，最近报名的人数呈明显上升趋势，并且以16至20岁的学生族为主。但因为长年锻炼少，且盲目加大训练力度，不少急于求成者纷纷出现运动伤害疾病。
点击右下角“关注”我噢~作者：川妈大宝前前后后报过不少兴趣班，坚持下来的不多，放弃了不少。其中有一个很特别，家里谁带他去上课回来都说，太累了，别上了。我们也曾认真问过他，如果太辛苦就别上了。他毫不犹豫地拒绝：“不行！再累我也要练！”是的，我说的就是跆拳道。
