近日，广州气温下降开始真正进入了秋冬模式由于空气湿度相对较低水分蒸发较快会导致皮肤瘙痒干燥起皮让人感觉十分不适医学指导思远 广州市第一人民医院皮肤科主治医生常见的皮肤保湿误区很多人只在秋冬季节或干燥环境下才重视保湿，忽略了其他季节和条件下的保湿需求，这是皮肤保湿常见的误区，事实上
首先第一个是阴虚，如果我们身体中的阴液不足，到冬天的时候，就有可能会导致皮肤干燥的问题，平时还有口干，总是想喝水，手心脚心发热，心里面烦躁的情况，晚上睡着觉还容易出汗，一伸舌头，舌红苔少，这个时候我们可以用一些滋阴的方法，六味地黄丸是一个不错的选择。
1. 及时调整室内的温度和湿度：合适的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发，帮助保持皮肤的湿润度。2. ：在暖气或空调的房间，可以通过加湿器或者定期拖地等方式增加室内空气的湿度。图片源于网络3. 洗澡频率和方法：洗澡过于频繁或者使用过于刺激的洗浴产品可能会使皮肤变得干燥。
