是一种老少皆宜的健康食品，一年四季都适合食用。秋天用海参做汤吃，既能滋补，又能润燥。煲海参汤时加入适量的鸡汁调味，不仅能起到提鲜增香的作用，也使原本生长在大海里天生具有腥味的海参散发出更好更天然的味道。
荤素搭配冷热都有，好吃好寓意，年味十足。若是还没准备，这份适合5~6口人的除夕年夜饭菜单给您参考，一家人共10道吉祥菜，寓意十全十美、团团圆圆、大吉大利，其中有6道热菜2道凉菜，还有1道主食和1道汤，荤素搭配下酒下饭，好吃好看上档次，端上桌年味十足。
#夏日生活打卡季#老话常说，冷在三九，热在三伏。如果说，一年之中最冷的时间段，是三九天，那对应的一年之中最热的时间段，肯定就是三伏天了。今天就入伏了，已经有多名气象学家预测，今年或迎来史上最热夏天，大家都做好准备了吗？
阅读此文前，麻烦您点击一下“关注”，方便您进行讨论和分享。此文仅在今日头条发布，任何平台不得搬运，搬运必究文 |胖胖爱美食编辑 |胖胖爱美食前言：炎炎夏日，酷暑难耐，你是否感到无所适从？面对即将到来的三伏天，你是否已经做好了充分的准备？
人们都希望能够健康长寿，随着进入社会，生活方式发生改变，可谁都有变老的一天，男性“断崖式衰老”有两个节点，工作、生活压力增加，运动减少，饮食不规律、熬夜等不健康的生活习惯，让25岁的年轻人青春活力锐减，疲态渐显，都说“男人40一枝花”，男性雄激素水平在40岁后明显下降，会导致多种心理和生理变化，导致男性整体健康状况下降。
如果男人想要拥有一个强健的体魄，除了要在平时生活中多加锻炼身体，还要根据个人的身体情况多吃肉。肉类食物是男人餐桌上必不可少的一道佳肴。肉类食物的品种有很多，其中有男人最适合吃的六种肉食，建议了解一下，有条件的建议多吃。1.
