摘要：睡觉到半夜总是频繁感觉口干舌燥，别以为只是缺水。很多人会出现晚上睡觉口干舌燥的现象，大多数人可能是因为生理缺水反应，及时补充水分就可以缓解，不过有一部分人就不是这么简单了！隔壁小刘最近就是因为睡觉老是口干苦恼，严重影响到睡眠质量，特别是后半夜。
“医生，我最近晚餐也没吃啥咸的东西，但是半夜总感觉口渴，老要喝水，我不会得糖尿病了吧?”66岁的王大爷最近十分苦恼，本来身体挺不错的，但是这些天，一到了半夜三四点，他就觉得喉咙干得厉害，然后就渴醒了，不得不起床喝水，上厕所，这样一折腾下来，睡意也没了，非常影响睡眠。
浙江的刘女士从事房产销售工作，和同事吐槽最近睡眠不太好，不管睡前喝了多少水，半夜总是被渴醒。她想起之前看到过一个中年女性因经常口干被查出“干燥综合征”，怀疑自己也得了这个病。焦虑不已的情况下，刘女士去了医院检查，结果被医生告知是得了甲亢！
在宁静的夜晚，当大多数人沉浸在梦乡时，有一部分人却因晚上睡觉时嘴巴异常发干而难以安睡。在晚上，当睡眠呼吸暂停综合征患者，也就是打呼噜的人，不得不通过张口呼吸来维持氧气供应时，一个不易察觉的现象悄然发生——口腔内的水分在快速蒸发中逐渐消失。
你有没有过这样的经历:晚上睡觉时经常感觉口干舌燥，喉咙干涩难耐，甚至影响到睡眠，需要喝水才能缓解?生理原因导致的缺水，比如:年龄增长、吃太咸、喝水少等，补充水分后就能缓解，但有一些原因引起的嘴巴发干，喝水都缓解不了，可能是疾病的征兆，需要我们引起重视。
每到半夜，睡得正香，突然口干得像把沙子吞进嗓子里，舌头都快“卷成荷叶”了。你是不是也有这样的体验?是的，缺水确实是口干的重要原因之一，但如果这种情况频繁发生，尤其是半夜突然醒来，嘴巴干得像“脱水的海绵”，那就没那么简单了。
