因为疫情的原因，人们经常都要求被测体温，大家发现每次测量结果大多都在36.0-36.5摄氏度左右，记得小时候生物课上讲过， 人的正常体温大约是37摄氏度，也就是说成年人的平均体温在持续下降，不到200年间下降了0.4摄氏度，从37摄氏度降到36.6摄氏度，37摄氏度已经成为历史，而体温下降并非好事!
不同部位的正常值①腋温：36.0℃~37.2℃，发热：＞37.2℃；② 口温：36.3℃~37.2℃，发热：上午＞37.2℃，下午＞37.7℃；③ 肛温36.5℃~37.7℃，发热：＞38℃；④ 额温、耳温受外界影响较大。
本文未经授权谢绝转载。人体体温每降低1℃，基础代谢大约会下降12%，会导致人体加速老化、热量消耗缓慢，还容易使人发胖；故中医有“百病起于寒”的说法。身体冰冷则体内的血液循环能力降低，进而会导致氧气、营养元素和激素等人体所需物质的运送不佳。
斯坦福大学医学院教授朱莉·帕森内特和她的团队于2020年9月发布了一项研究成果， 发现自19世纪以来，由于生活环境和日常行为的变化，成年人的平均体温在持续下降，不到200年间下降了0.4摄氏度，从37摄氏度降到36.6摄氏度甚至更低。
Trinki akvon estas simpla maniero por varmigi la korpon vintre. Akvo konservas la korpon funkcianta plej bone kaj helpas reguligi la internan temperaturon. Senhidratigo reduktas la kernan korp-temperaturon， kio povas kaŭzi hipotermion.
