夜间磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。以下就推荐三款治疗磨牙的偏方，随小编一起来看下吧！
很多人都有睡觉磨牙的问题，这个问题大部分是因为过度的精神压力或者不良的生活习惯造成的，今天学长分享一招，教你快速解决你的磨牙问题，先收藏起来再说！我们用一块橘皮，睡觉前10分钟含入口中，入睡时最好不要吐出，如感到不适，也可将橘皮吐掉，坚持几天，睡觉咬牙问题就会快速好转！
相关研究发现，全世界每4个成年人中就有1人患有磨牙症。而磨牙是一种身心遗传疾病，致病原因非常复杂，难以确定，有的人可能以前睡觉不会磨牙，长大后突然习得了这个技能；也有的人可能磨牙磨了一段时间后，又“安分守已”了。
灯芯草是一味草本植物，灯心草性微寒，味甘，淡，归心、肺、小肠经，清心火，利小便，适合与心烦失眠，尿少涩痛，口舌生疮等使用，我家宝宝晚上睡觉经常哭闹不踏实，心火旺盛，脾气也差还带点口臭，我一般就会煲灯芯草下火汤给她喝。
