作为春节的保留节目——嗑瓜子，每年都在全国各地上演。焦糖味、奶油味、山核桃味...聊天嗑、拜年嗑、看电视嗑...每天花式嗑瓜子，一觉醒来发现长了口腔溃疡，可就尴尬了。过年好吃的一顿接一顿，一溃疡起来，那真是什么吃起来都只有一个“痛”彻心扉的感觉。
长沙晚报掌上长沙2月12日讯（全媒体记者 彭放 通讯员 谭乐）新春佳节，无论是阖家团圆、走亲访友，还是同学聚会，都会备上丰盛的佳肴和零食。很多人发现不知不觉就吃得“上火”了。哪些食物容易让人“上火”，“上火”了怎么缓解？
嘴唇起泡、牙龈肿痛、口舌溃疡......春节的丰富饮食之后，节后不少市民出现上火的症状。虽然不是大问题，却让人十分难受。长沙市民罗女士一家五口，就有四个人出现口腔溃疡。为什么会上火？怎样处理？2月1日，三湘都市报记者请相关专家支招。春节期间为何容易上火？
60岁的张婆婆舌头下面长了一个红豆大小的肿块，伴有疼痛、发炎和溃疡。一开始，张婆婆并没有把这个“口腔溃疡”放在心上，可眼看着半个月过去了，竟然还没有自行愈合。张婆婆找到当地的医院，又输了十天液，可没有什么效果，这下可把张婆婆急坏了。
口腔溃疡在不做任何处理的状况下，1~2周就可以自动痊愈，不是什么大病，但却严重影响患者的生活，如果反反复复置之不理，可能会造成大面积感染，很多人总觉得口腔溃疡多半是上火的原因，但也有可能是其他的疾病导致。
春夏之交，很多人总感觉嗓子疼老是咳嗽，这可能是肺火过旺失眠、心烦易怒，可能是肝火旺口舌溃疡反复，又意味着心火旺而腹胀、便秘、口干、口臭等通常预示胃火太旺……“上火”这个词，多数国人都耳熟能详从中医理论看它就是人体阴阳平衡失调的结果我们为什么会上火？
口腔溃疡作为日常较为常见的疾病症状，很多人不会在意，多半都会认为是上火所致，甚至觉得不需要治疗。江西省肿瘤医院头颈一病区有位患者周大爷一开始也认为口腔溃疡是小问题，然而最终的诊断却让这位一直自觉身体康健的大爷不敢相信。
要说什么小毛病不致命但要命，口腔溃疡肯定名列榜首。口腔溃疡说起来，不过是口腔内侧一个米粒大小的小伤口，但它带来的痛苦绝对可以击溃每一个坚强的人。无论你在干什么，它都会蹦出来刷存在感。比如吃饭、喝水、刷牙，一个不小心就疼得你两眼含泪。
长江日报大武汉客户端4月10日讯50岁的方女士长期口舌生疮、牙龈发炎，以为自己“易上火”，反复自行服用清火消炎药物后，不仅症状没有得到好转，还变得食不知味、心烦意乱，夜不能寐。近日，她来到湖北省妇幼保健院中医科亚健康门诊求医，确诊反复出现口腔溃疡根源是“阴虚湿热证”。
小源相信有过口腔溃疡的朋友们，一定有感同身受的滋味，在口腔里面任意位置，先是红红的，有点痛感，慢慢演变成一个小小的白色溃疡创面，就是这该死的小创口，吃东西喝水不小心经过它，碰到它，都会有种让人永生难忘的感觉！
