看到这个大爷以后，再也会说只能在健身房才能锻炼身体了，这个农民工大爷一身肌肉，让人看着都很羡慕，但是你知道吗？大爷从来没有去过健身房，也没有经过专业的训练。大爷就是一位普普通通的工人，但却一身腱子肉，看起来比经常锻炼身体的人肌肉还要发达。
前段时间，湖南常德一名60岁的农民大叔在工地干活时候被拍下，只见其胳膊肌肉线条“爆炸”，每个动作都充满着力量感，丝毫不亚于健身房教练。据拍摄者介绍：这位大叔干了一辈子苦工。。。。这个看上去满身力量的肌肉，其实都是用心血养家糊口的证明，也透露出了无数普通农民工的心酸。
近日，一名67岁农民工大爷因为一身肌肉而蹿红网络，从视频里可以看出，大爷的肌肉线条丝毫不输于专业健身的人士，也被网友亲切的称之为"农民工魔鬼肌肉人"。看到这样的身材，不由得让一些年轻人也望尘莫及，再被问到之前是否有做过健身？大爷也是干脆的回答了两个字"没有"。
近日，一位光着膀子，满身肌肉的农民工大叔登上热搜，一身腱子肉尤其吸睛。说是大叔，其实已经60有7，但看着这身法，看着这肌肉，这个岁数谁会相信。有网友表示，去健身房撸铁加上吃蛋白粉也达不到这个效果，可能大叔每日也只是吃豆腐白菜！有人花钱锻炼肌肉，有人用“肌肉”换钱。
30岁搬砖小伙追求全能，利用工地随处可见的器材练出力量，网友说体操好苗子！九零后农民工搬砖小伟通过在工地上进行高难度的健身运动走红，网络被称为工地体操王子。他通过坚持锻炼身体，最终成为了一名健身达人和网红。这个视频在网上疯狂传播有网友说奥运团是不是忘记带他了。
