长沙晚报掌上长沙2月12日讯（全媒体记者 彭放 通讯员 谭乐）新春佳节，无论是阖家团圆、走亲访友，还是同学聚会，都会备上丰盛的佳肴和零食。很多人发现不知不觉就吃得“上火”了。哪些食物容易让人“上火”，“上火”了怎么缓解？
嘴唇起泡、牙龈肿痛、口舌溃疡......春节的丰富饮食之后，节后不少市民出现上火的症状。虽然不是大问题，却让人十分难受。长沙市民罗女士一家五口，就有四个人出现口腔溃疡。为什么会上火？怎样处理？2月1日，三湘都市报记者请相关专家支招。春节期间为何容易上火？
长见识有意思——点击⬇️下方「链接」嘴唇起泡未必是上火，这种“病毒”可能跟你一辈子不少人把嘴角长泡的原因归咎于“上火”，其实这可能是一种常见的病毒在作怪。鸡蛋上最脏的东西，可能被你吃进去了虽然没有鸡屎的鸡蛋看起来很干净，但却仍然可能会携带一些我们肉眼不看到的脏东西，那就是致病菌。
很多人都有这样的经历：没睡好、过于疲劳或者心情烦躁的时期，嘴角就容易泛红、唇角长出小水泡，有时一起就是一片……常见的想法可能是，“这是上火了”，然后天天喝菊花茶、吃“降火”药，却发现没什么效果，甚至症状反而越来越严重，水泡破溃、嘴唇肿痛，不仅妨碍进食，还影响美观。
大家听到疱疹第一个念头是什么？是压力大免疫力下降结果有唇疱疹？还是马上联想到什么不可描述的画面？生殖器疱疹？之前有人拿检验所抽血的检验报告，询问医师：疱疹抗体阳性，是不是得了性病？在外面乱来？唇疱疹是最常见的病毒性疾病之一。据估计，高达90%的人可能是潜在的HSV-1携带者。
你有没有每年嘴角都会长水泡甚至溃烂？反反复复，张嘴都费劲，面对火锅、串串、麻辣烫……只能“望而却步”。是不是觉得自己上火或者缺维生素了？其实你有可能是得单纯疱疹了！什么是单纯疱疹？单纯疱疹是由单纯疱疹病毒（Herpes simplex virus，HSV）引起的常见传染性疾病。
嘴上长泡不一定都是上火，也可能是单纯疱疹。当人体免疫力相对低下时，容易得单纯疱疹，常见诱发因素包括发热、劳累、受伤、情绪应激、外科手术、使用免疫抑制剂等。单纯疱疹一般可以自愈，但具有传染性，发作时疱液中含有大量病毒，因此要避免皮肤接触。
春节假期“余额不足”问你一句话：你吃胖了没有？过年期间无论是家人团聚还是好友小叙都少不了大鱼大肉、推杯换盏再加上花生、瓜子、砂糖橘等零食熬夜追剧看综艺一不小心就“上火”了不是口腔溃疡，就是嗓子痛那么到底什么是“上火”？又该怎么预防呢？什么是“上火”？
#精品长文创作季#王先生和妻子都是家里的独生女，所以两个人在结婚之后想要两个孩子，这样两个孩子能够互相陪伴。在大女儿三岁的时候生下了儿子，现在女儿5岁，儿子三岁，一家人过得很幸福。过年的时候，有一个亲戚来家里看孩子，对孩子非常喜欢，一直抱着还亲的孩子。
