春天到了,万物生长,要多给孩子吃蔬菜,尤其是美味的“春菜”,要多做给家人和孩子吃。过年期间大鱼大肉吃腻了,正好换个口味,下面,就和大家分享6道春菜的家常做法,食材简单,好吃好做,有喜欢的朋友们一起学起来吧。茼蒿茼蒿是一种富含营养的蔬菜,具有许多健康益处。
在民间,立春后还要吃春季的各种新鲜蔬菜,也称为“报春菜,”一来是顺应时节,饮食上要清淡一些,品尝春季的各种鲜味,二来是过年期间大鱼大肉吃腻了,正好换个口味,调理一下我们的肠胃,今天小董就和大家分享5种立春时节的应季蔬菜,应季而食,增强体质,鲜嫩营养去春燥,平稳度过季节交替。