青椒有很多品种,我们家最常吃的有两种,一种是灯笼椒,味道偏甜,没有辣味,最适合小朋友吃了;吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能让人瞬间改善食欲,青椒不仅开胃好吃,营养价值也是很丰富的,今天就用青椒给大家分享一道独特新做法,真的特别下饭又过瘾,一起来看看吧。
青椒大家都很熟悉,是一个家常小蔬菜,因为它的吃法较多,可以作为凉拌菜,也可以作为人们炒菜时的配菜,还能当主菜,而且青椒的营养丰富,每100克的辣椒就含有维生素C198毫克,位居在蔬菜榜首,可见它的重要性,青椒还具有开胃消食的功效,多吃对身体好处多多,今天就用青椒给大家分享一道好吃新做法。
进入十月,明显感觉天气变冷了,即使寒潮已经结束,但气温还是在十几度,穿少了就会鼻涕直流。深秋时节,除了要做好防寒保暖,还多吃些增强抵抗力的食物,特别是富含维C的食物,能够抗病毒、强免疫,让我们在秋冬有个好身体。
夏至过后,有种瞬间入伏的感觉,不仅温度高,而且空气中湿度大,一整天身上都是又潮又热。这样的天气对于主妇们来说更是考验,厨房里更闷更热,所以这时候我们不妨选择一些简单快手的家常菜来制作,这样就可以避免长时间待在厨房里。