对于手臂酸痛这一症状，想必定会有很多人都曾出现过，但真正能够对手臂酸痛引起重视的似乎却并不多，因为人们往往都会认为，虽然手臂是平时工作生活经常会用到的一个部位，但发生在手臂上的不适一定都是小毛病，忍一忍或随便贴点膏药就过去了，没必要大动干戈，然而，手臂酸痛真的都是小毛病吗?
明明在练杠铃卧推，想要好好练练胸肌，结果手臂却酸得不行了，胸肌却一点感觉也没有。别急，这是力量训练新手几乎都要碰到的问题，或者都要经历的阶段，很正常。接下来，我们边找原因边分析，然后对症下药就行了。手臂酸？到底是哪里酸？
在日常生活的忙碌节奏中，我们或许都曾经历过胳膊酸痛的时刻，尤其是在长时间使用肘部进行重复动作后。当这种疼痛频繁且持续地出现在肘部外侧，影响到日常活动，甚至夜间休息时，我们或许需要正视一个可能的原因——“网球肘”，一个并不局限于网球运动员的普遍健康问题。
潮新闻客户端 记者 刘千 毛巾拧不动了，一抬胳膊就酸痛，炒菜也提不起勺……当心你的肘关节出问题了！肘关节是连接上臂和前臂的关键关节，日常生活中，抓握物品、弯曲和伸展手臂，全靠它，然而，跟其他关节一样，过度使用了，肘关节也会出现发炎和疼痛，其中，最常见的就是网球肘。
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