每日“蝌”普2024年10月7日 星期一在生活中受主观意识控制的头脑晃动是正常的，比如兴高采烈、心情愉悦时，会面带微笑、摇头晃脑。但有些人摇头晃脑完全是不自觉的，不受控制，而且频繁地摇头晃脑，这有可能是身体出问题了，需要注意。
很多人下意识会给自己一个似乎看起来比较合理的解释——晚上睡得太晚，并安慰自己是小问题，不碍事。在医学界，眩晕其实是头晕概念的其中一种情况，另外还有头昏、平衡不稳、晕厥前状态这三种，而这四种情况都是在意识清醒状态下发生的。
生活中，我们有时会发现，一些人的手会无缘无故地抖动，比如在倒水时，他们很难稳住手，水经常会溢出杯外。这种情况并非老年人独有，有些年轻人也会出现。另外，还有人在专注做事时，头部会不自觉地轻轻摇晃，而他们自己可能都没有意识到这一点。
