NBA最佳阵容是NBA联盟用来表彰美国男子篮球职业联赛每个赛季中表现最好的球员的一项荣誉。 NBA最佳防守阵容是NBA联盟自1968-1969赛季以来每年对美国职业篮球联赛常规赛中最佳防守球员们所评选出的最佳阵容。
说实话从一防到五真的很难，毕竟想要做到这点，速度、灵活性、身高、力量缺一不可，但比从一防到五更难的，那就是从一打到五，简单来说就是球场上五个位置都能打，而且不仅能打，还要不管出任哪个位置都能保证有联盟平均水准之上的实力，
科比的防守一阵有水分，占了位置的便宜?科比的一对一单防很具有攻击性的 ，一不留神就往对手身上贴，压迫性很高，同时很耗体力，一般情况科比不会去防那种跑无球的对手，体力耗不起，可以经常看到科比防那种持球单打的人，防到对面王牌拿不上20分，艾弗森除外。
C罗，当今足坛数一数二的球星，不光有速度与突破，更有一手难以防范的任意球，一起来看看吧！在曼联时期的香蕉球。超远距离，电梯一般只落而下~圆月弯刀颇有点贝克汉姆的意思~玩智商了，这地滚球不错~皇马佳作！有速度有角度，就很难防了。。。。
近日，露天看台记者克里斯-帕尔默撰写了一篇名为《偶像四十》的报道，并透露了一些艾弗森不为人所熟知的故事。其中，被问到最难防守的是谁？在14年的职业生涯里，AI说最难防守的球员是史蒂夫-纳什。“我无法相信他有多么出色。”艾弗森边说边摇头。下面送上一组纳什的精彩GIF。
野球场上，一眼就能看出谁是篮球大神？无球：有意识的跑动——或给队友挡拆，或拉开空间，或自己摆脱防守球员跑出了空位；准备接球时提前做好动作，接球时懂得收球缓冲，没有很大的球击掌的声音。还未上场的大神：“能加我一个吗？我不太会打球。”
