生活中，憋尿的事情时有发生。但近日，杭州一位女大学生因为跨年行程安排的太满而憋尿近4小时，等到终于可以“释放”时却感觉小便不顺畅、尿不完，并伴有下腹坠痛，尿液也呈粉红色。后在家人的陪伴下去医院就诊，经检查被诊断为尿路感染。图 视觉中国憋尿，在医学上称为“强制性尿液滞留”。
不少人都有过憋尿的经历，有的是因工作太忙走不开，有的是为了打牌、玩游戏不肯离开“战场”。但有了“尿意”不及时排尿对健康是非常不利的。其实正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。那么女人憋尿有什么坏处呢？
憋尿！谁都道憋尿不好，可小编得写文案啊，写着写着就忘了上厕所！很多人应该都和我一样，厕所，总得排在工作之后。慢慢就养成了憋尿的坏习惯。都是迫不得已！为了降低憋尿的危害，小编特意向医生咨询了几招，希望能帮到憋尿的你和我。重要的事说三遍憋尿不好！憋尿不好！憋尿不好！
新冠疫情以来，除了医护人员，很多行业工作者都穿上了防护服“大白”，由于防护服的穿脱、消毒流程要求严格，因而多数大白会选择尽量延长工作时间，穿上防护服便不吃不喝、不上厕所，坚持到自己的班次结束，如厕不便导致的憋尿问题也成了许多“大白”的困扰。
受访专家/南方医科大学第三附属医院泌尿外科主任 刘存东文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员 游华玲从小到大，长辈们总是教育孩子们别忍尿，小心“爆尿缸”。但许多人，都不以为然——忍不住最多尿裤子，怎么会那么容易“爆尿缸”？
很多人都会有憋尿的习惯，但是你知道吗？憋尿是百害无一利。据了解，湖北武汉女子小王在聚餐时喝了很多酒，之后憋尿坐男友的车回家。途中，男友突然急刹车，小王撞到了车上。随后，她突感腹痛，送医检查发现膀胱破裂长达11厘米，尿和血液流入腹腔，经送医抢救捡回一条命。
近日，“28岁女子早上憋了一会儿尿，之后感觉肚子剧痛，就医后查出黄体破裂”的消息冲上热搜，网友纷纷爆料——“前段时间一大早起来拉伸一下就肚子剧痛，查出黄体破裂”“之前跳绳把自己的黄体跳破了”“曾经遇到过黄体破裂，就因上舞蹈课的一个跳跃动作”……黄体是什么，为什么会破裂？
冬季到了，人体阳气收藏，气血趋向于里，皮肤致密，水湿不易从体表外泄，而经肾、膀胱的气 化，少部分变为津液散布周身，大部分化为水， 下注膀胱成为尿液，无形中就加重肾脏的负担， 易导致肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等疾病。
