四不要不要看电视、手机、平板等电子产品，当然纸质书也尽量不看，因为看书、手机、平板灯时注意力过于专注，这就导致眼睛视线的范围缩小，并全部都集中在书本的页面或者萤幕上这种相对静止的物体上导致更晕、更恶心、更难受；不要看晃动的东西，比如说往窗外看时，不要故意去数有几辆车经过，坐船时不
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
很多时候非常羡慕那种坐车不会晕车的人，因为可以自由自在的去向往的诗和远方。可是晕车的人也有时候会遇到必须要去远方，这时候该怎么办呢？那该提前做哪些准备来减缓坐车晕车的症状呢？1、吃晕车药。在开车前半个小时吃晕车药了有效缓解晕车症状。2、贴晕车贴。
五一假期已经开启，外出旅游，别忘了随身带点常用药物，以防万一。长沙市第四医院药学专家为市民整理好的几类建议旅游时携带的药物，供大家参考。第一类：感冒药旅行中天气冷热变化无常，一旦出现感冒症状，最好及时用药加以控制，以免病情加重影响旅程。
以上是专家解释，但是本人从小就晕车，自认为每次乘车前都很健康，遥想当年，第一次坐火车去父母，放暑假背着小书包萌萌哒的上了火车，当时太小了，不懂事，还不知道将要面对的是什么，没准备塑料袋和纸巾，直接在火车上吐了，也不会收拾，就呆在座位上愣着，看着周围的人那嫌弃的表情，此生难忘。
指导专家：陈国明 东南大学附属中大医院药剂科副主任药师，汤春成 东南大学附属中大医院心内科主任医师，刘志磊 执业药师2016年的放假模式开启啦，除了眼下的3天小长假，还有五一、端午、暑假（年假）、中秋、国庆节在等着我们，想想这么多假期向我们招手，心里还有点儿小激动呢！
东南大学附属中大医院药剂科主任 陈国明很多人计划春节长假出行旅游，为了不让旅途扫兴，有人会提前准备晕车药，但如果吃不对，反而可能更晕。口服晕车药吸收一般较快，建议在乘车前半小时至1小时服药。晕车贴需要经过皮肤吸收，速度较慢，应该至少在上车前1小时使用。
新年的钟声越来越近，妈网女主播在这里先给各位妈妈拜个年啦！其实很多妈妈会带宝宝回老家过年，年后还要带宝宝走亲戚，这期间，宝宝乘坐交通工具的次数也大大增加。然而，宝宝的身体发育还未成熟，身体素质也不如大人，出行途中出现晕车、晕机等症状比大人更为普遍。那么，宝宝晕车时要如何紧急护理？
晕动病又称运动病，指乘坐车、船、飞机等交通工具时，出现眩晕、冷汗、恶心、呕吐等症状，属常见病与多发病。“小儿神经系统发育还不健全,前庭功能也不良，由此也易导致晕动病。”任榕娜介绍。晕动病发病的高峰年龄在3-20岁，女性略多于男性，随着年龄的增加，其性别差异有逐渐缩小的趋势。
