体型肥胖,并且有大肚腩,怎么减也减不下去,各种减肥方法都不管用,生活中还总觉得胸口发闷,动不动就要咳嗽吐痰,容易犯困,觉得四肢困重,不想动,伸出舌头一看,舌头胖大,周围还有齿痕,大便质地发软,总黏在马桶上冲不下去,如果你是这种情况,那想减肥很简单!
现代很多人湿气重,并且肥胖的类型就是典型的“腹型肥胖”,从中医角度来说,就是水气痰集湿聚在此,得想办法加强气机运化从而消散水湿,达到调和脾胃,健康减肥的目的。从中医角度来看,湿气产生的根源在于脾胃虚弱。
经常有朋友反馈,也可以说是诉苦,说自己的胃口一年比一年差,吃不下饭,消化不好,吃什么都容易积食,胃里总有股气顶着,肚子还越来越胖,胀气厉害,想求个方子或中成药调理调理,好吧,今天就满足这个小小心愿,把这个难题解决掉。
中医认为,肥人多湿,湿气囤积在我们脏腑以四肢经络里,就容易导致肚子大、胳膊粗、腿粗、身体肥胖等,长期如此,不仅伤脾,还伤气,出现打嗝、反酸、肚子胀、大便黏腻沾马桶的症状,甚至稍微活动活动,就气喘吁吁的。
很多人尝试了各种减肥方法,节食饿到头晕眼花,运动累得气喘吁吁,可那一身赘肉却依旧不离不弃。其实,中医里有一个堪称 “肥胖救星” 的减脂方,能够从根源上解决肥胖问题,通过祛湿通便来达到减脂的效果,让你在一周后就能惊喜地发现裤腰变松了。