【编者按】本书探索了脑内的两个系统：意识和无意识的运作情况。作者米尔福德地区神经内科医院主治医生埃利泽·斯滕伯格（Eliezer J. Sternberg）不仅探究了意识和无意识的平行运作，更关注它们怎样相互作用，从而创造人们的生活体验，维持人们的自我感。
今天是“国际盲人节”，你会不会想，盲人大白天看不见东西，晚上做梦怎么能看见吗？事情可没那么简单。实际上，盲人分为两种：先天盲人和后天盲人。图片来源：pexels第一种：后天盲人，他们本来是有完善的视觉，也曾经看到过世界的模样，虽然后来失明了，但在梦里还是能看到东西的。
一位女士做了个梦，她梦到自己在和一个高个子的英俊金发男人在沙滩上亲热，他们还把沙子弄得到处都是…这个梦来自《神经的逻辑》一书，在书籍作者的追问下，这位盲人很肯定自己看到了对方的长相，并认为那是真正的视觉。
天生失明的孩子，梦里会有颜色吗？让我们了解失明孩子的梦，更多地关爱他们，同时珍惜视力正常的我们拥有的精彩世界！这是个既科学又感性的疑问。简单的答案是，没有。大脑只能用已知的素材来织梦。而我们“观看”时，用的不止是眼睛，更是大脑。
梦境是如何产生的，直到现在依然是一个还未彻底研究透彻的课题。比如，当你非常喜欢一个女生或男生时，这种愿望强烈到满脑子全是她或他的时候，潜意识就会为你营造有她或他存在的梦境，在初恋和分手中，这种梦会经常出现，它属于愿望强烈所致。
人们对于自己的身体还所知甚少，以人的这双眼睛为例，以下的这十件事情一般人可就很少知道了。1. 近视还是远视，取决于你眼睛的长度(眼轴长度)。刚刚出生的婴儿眼轴较短，所以几乎都是远视眼，在成长发育过程中眼睛的前后轴慢慢增长，成年以后人眼就会变成或者接近正视。
一项调查中，大约1/3的人说他们很少或从未做梦，但这可能是因为他们无法记起自己的梦。目前为止，科学家还没发现从未经历过REM睡眠阶段的人，他们还不确定，处于这一阶段的人是否都会做梦——在极少数情况下，由于大脑损伤，人们可能无法做梦，比如脑出血、脑血栓或老年痴呆等。
3月21日是世界睡眠日，随着生活节奏紧张，越来越多的人养成了晚睡、通宵工作的习惯。睡眠不足的危害就算小编不细说，很多人也能说出一二。而且同样是躺在床上，睡眠的质量也会大相径庭。那么，怎么才能提高睡眠质量呢？话不多说，小编直接上干货让你涨姿势。
