以前看三国演义的时候，记得有一集是诸葛亮在五丈原之战时，因为病重而感到自己寿命不久，于是在帐中摆放了七盏油灯，摆成北斗七星的形状，并用意念和呼吸法来点燃和添油这些灯，希望借助北斗星君的力量来延长自己的寿命，每过一天就能增加两年。
在历史上，七星灯为自己续命的有两人，一人是三国时期诸葛亮，另一人是明朝的军师刘伯温。其一诸葛亮设置七星灯有其自己的目的，是一种障眼法，其实诸葛亮比谁都明白，任何人都无法改变生老病死的自然规律，一切都要顺其自然，在历史上，也有很多人为了延续自己的生命，用过很多续命的方法，但都于事无补。
从古至今人们都有健康长寿的美好梦想，现代人用科学的办法，而古人也有独特的延年益寿之法。七星灯之法是指点燃七盏星灯，分别对应北斗七星的方位摆放，外面放置四十九盏小灯，最里面放置本名灯一盏，然后祈福北斗，乞求老天爷怜悯的续命法术。
主灯放正中间，每天晚上亥时到丑时要派一个延寿之人点上灯火，再按天罡步走上一会，边走边求神赐寿。灯每天走完后都要添三分之二的油，走完灯灭，晚上再依次点燃，其中最关键的的一点就是主灯不能灭，如若一切顺利，7天后就可续命一纪，为12年。
一条关于“七星灯续命”的话题在网络上掀起了一阵不小的波澜，据说，诸葛亮当年为了延续蜀汉国祚，曾摆下七星灯阵，祈求上天赐予他十二年阳寿，可惜功亏一篑，抱憾而终，更令人震惊的是，文章还声称千年之后，有一位神秘人物竟然真的凭借此法，成功续命十二载!
