冬天干燥寒冷、家中常备白萝卜，搭配2种食材给孩子煮水喝，安全实用。估计每个家长都为孩子的感冒、咳嗽等事情焦虑过，我也不例外，尤其感冒咳嗽非常难缠，偶尔连续半个月都不好，孩子太小，吃药怕不安全，不吃药又很难好，有次无意中跟同学聊天谈到此事，她告诉我个方法，说用白萝卜煮水喝，结果一次抱着半信半疑的态度试了一下，没想到真的管用，从此，此方法如获至宝，每当孩子稍有咳嗽的苗头时赶紧准备上，屡试不爽，直到现在，孩子大了，不怎么感冒咳嗽了，冬天家中也常备着白萝卜。
冬天是萝卜的主场，凉拌萝卜丝、清炒萝卜片、萝卜排骨汤……怎么吃都美味。而在中医眼里，萝卜还是一味“药”，著名中医温病学家王孟英甚至说它“百病皆宜”。若将白萝卜与不同的食材搭配煮水喝，会有意想不到的好处，可以解决很多冬季常见的健康小问题。
在干燥寒冷的冬季，呼吸道疾病如咳嗽、痰多成为困扰人们的常见问题，特别是孩子们更容易受影响。在这个寒意逼人的季节，我们不禁思考，如何用简单而又具有独特疗效的食物来呵护身体，使之免受寒冷的侵袭呢？中医传统养生提供了一个令人信服的答案——白萝卜水。01.
水是生命之源，任何人都离不开水。宝宝多喝水，可以及时补充身体所缺失的水分，还能帮助滋润身体。但是宝宝喝水也是有学问的，现在小编就为大家盘点一下不同情况下宝宝的喝水之道。腹泻、呕吐：小米汤、苹果水、胡萝卜水宝宝腹泻，一定要及时就医，按医生的处方给宝宝吃药、喝白开水。
水和空气一样是生命之本。不论是通过给宝宝冲奶粉还是单独给宝宝喝水，宝宝补水都是必要的，尤其是夏天。但宝宝补水必须走出误区。矿泉水，纯净水比自来水干净安全？不少家长认为矿泉水、纯净水比自来水干净安全，更适合给宝宝补水。
