“张姐，快过来打麻将了！”2点钟不到，刘大婶就在打电话给张大婶，让她打麻将。张大婶在电话那头迷迷糊糊地说着：“等一会儿来，我这会还在睡午觉呢！”刘大婶说：“别睡了，50多岁的人了，睡太久不好！你没听说过呀，过了50岁就不要睡太久，睡久了更容易生病，会影响寿命的！
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原标题：午睡影响寿命和健康？上了年纪的人，午睡切记“3不要”，否则越睡越累、身体迟早得垮我们常说：“中午不睡，下午崩溃！”午睡既能缓解忙碌一早上后的疲惫，又能保证下午的精力充沛，对我们来说是非常重要的！不过也有说法认为“午睡会影响寿命和健康”，这又是咋回事呢？午睡影响寿命和健康？
