宝妈们你们有没有发现宝宝睡觉的时候突然就惊厥起来，一下子自己就把自己惊醒了，然后呢，我们就开始新一轮的哄睡，好奇怪呀，明明宝宝在医院里，刚出生的时候睡得可好可安稳了，但为什么回到家里，睡得一点也不踏实?
小宝宝因为心神怯弱，外界一有风吹草动就很容易受到惊吓，甚至有时候哭闹起来，怎么哄都哄不住。之后晚上就是对声音很敏感，也很容易醒，每次好不容易给哄睡了，家里都不敢发出其他声音，甚至连说话都不敢大声，特别担心把孩子吵醒，这样不仅孩子休息不好，就连大人都没得休息了，反正是特别累人。
家长别急，作为一个儿科医生以及为人父母的双重身份，我们理解带娃的辛劳，孩子不睡就等于家长没睡，晚上尤其是下半夜的哭闹让你疲惫不堪。但是我要指出的是：影响小儿睡眠的因素有许多哦，每个宝宝的情况也不一定相同，了解以下这4点，帮助孩子更好睡眠。
很多爸爸妈妈可能会遇到这种情况，就是孩子睡觉时会突然看上去像醒来了，不高兴，眼睛瞪得圆圆的，像受到了惊吓，并可能伴有尖叫或者激烈扭动，但是对你的话没有任何反应，怎么哄也哄不了，每当出现这种情况，父母都会很不安，因为孩子的行为和平时不一样，不知道孩子到底是怎么了，是不是哪里不舒服。
很多宝妈反映宝贝睡觉不踏实，哼哼唧唧，翻来覆去一晚上不消停，睡觉姿势还千奇百怪，难道是缺钙了?宝宝的肠道发育尚不成熟，尤其是3个月以内的小月龄宝宝，很容易受胀气的影响，若宝宝睡不踏实，排除饿了等，家长就要考虑是不是胀气了。
夜惊是一种睡眠障碍，常常伴有梦魇，多见于学龄前儿童。表现为在入睡后半小时左右，突然哭喊、惊叫，从床上坐起或跳至地上，两眼直视或紧闭，手足乱动、颤抖，气急，表情紧张，不停地哭喊或紧紧抓住身边的人或物，似乎正在遭受某种强烈的痛苦。
