一位系统性红斑狼疮患者表示,自己在确诊狼疮(一种自身免疫疾病)前的几个月,经常做噩梦。该描述来自最近发表于《柳叶刀》子刊上的一项新研究,这项研究表明噩梦的增加可能预示着狼疮等自身免疫疾病的发作。通常来说,我们的身体会受到免疫系统的守护。
据健康时报,睡觉爱做梦是一件很平常的事。有时是熟悉的生活场景,有时是超能力者的决斗……那些奇怪的梦有没有什么特殊的含义?做梦,是健康睡眠的一部分做梦是健康睡眠的正常组成部分,一般情况下我们每晚睡眠中大约有2小时在做梦。
人的一生,有1/3的时间都是在睡眠中度过的。而睡眠往往还伴随着梦境。生活平平淡淡,梦境却千奇百怪:彩票中奖、快意恩仇、穿越时空、被人追赶、掉下悬崖……你永远也想不到,今晚睡觉时会做什么梦。但你知道人为什么会做梦吗?对身体来说,做梦有什么意义?听说有些梦境可能是疾病的象征?
你在睡眠中有过这样的经历吗?小美(化名)是一名程序员,每天都在电脑前工作十几个小时,往往工作到深夜才能完成任务。虽然她十分热爱自己的工作,但这种高强度的工作生活让她的身体逐渐疲惫下来,她的精神状态也变得越来越不好。有一天晚上,小美很早就上床睡觉了,但却怎么也睡不着。
受访专家:清华大学附属北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科睡眠医学中心主治医师 曹 鑫环球时报健康客户端记者 董长喜常言道,日有所思,夜有所梦,一般认为梦境与心理状态有关。而从现代医学的角度,做噩梦、说梦话甚至梦游等异常睡眠行为,往往是疾病的信号。