夏天随着日照时间的增加和气温的高升，降水也明显增多，潮湿闷热的“酷暑模式”也正式开启了！高温天气，对于我们来说是高温酷暑。但是，对于各种植物和农作物来说，充足的日照时间，高温的气候和丰富的降水量，正是它们进入旺盛生长期的三个必要条件。所以夏天有着大量的时令果蔬上市！
导语:7月这菜金不换，全身是宝，嫩叶是菜，根部价值高，老人称为“土人参”，遇见都会挖些带回家。正所谓“人间烟火气，最抚凡人心”，闲品岁月，慢煮时光，在风花雪月中蒸炖人生，大家好，我是晓峰，一个热爱美食的东北汉子。
导语：这菜全身是宝，可惜好多人当草，农村遍地是，经常上火常吃点，做汤真鲜美！炎炎夏日高温又多雨，虽说高温的天气让人很是无奈，但还好在这个季节还有很多时令的瓜果蔬菜令人期待！我们除了可以享用自家菜园子里种的各种时蔬，还有田野间大自然的馈赠~正当季的各种山野菜。
正式进入了三伏天，而三伏天正值一年当中最炎热的季节，有句老话说得好“冬练三寒，夏练三伏”，三伏天其实是一个锻炼自己身体和意志力的好季节，虽说天气炎热，但是大汗淋漓之后，那种畅快感，也是让人感觉特别的舒服。
过去物资紧缺生活困难，不仅吃肉难有些时候吃菜吃粮都困难，这个时候就需要依靠大自然了，相信许多上了年纪的朋友都有小时候跟父母上山挖野菜的经历吧，野菜做的粥和团子陪伴了无数中国人，现在生活好了这些野菜大部分都退出了中国人的餐桌，但也有例外不仅没消失反而变贵了，以前不要钱的玩意现在一般
