眼下，长春新雪季已经开始，大家也正式开启玩冰戏雪模式。《城市速递》也特别推出《冰雪小课堂》，为大家准备了一系列有趣的冰雪运动和挑战，让大家更好地了解冰雪运动，感受冰雪运动的魅力。今天的《冰雪小课堂》，要与大家分享的双板滑雪小技巧是如何正确摔倒。
当下，冰雪运动越来越受到普通民众的喜爱，不少人已经整理好装备，参与到滑冰滑雪的运动中。但大家要注意，滑雪很带感，玩耍有风险。享受乐趣的同时，一定要注意安全。正确佩戴护具 做好热身运动如何在冰雪运动中进行自我保护，避免不必要的损伤呢？
滑雪，作为一项益于全身的有氧运动，越来越多的人爱上了这一姿态优雅又酣畅淋漓的“贴地飞行”。又到了一年滑雪季，滑雪如何规避风险?又有哪些安全知识需要牢记?华商报记者采访到西安市红会医院骨创伤医院下肢病区副主任医师李明。
央视网消息：随着第九届亚冬会的临近，近段时间各地冰雪运动越来越热。这其中，滑雪是不少人热衷的冬季运动。不过，滑雪，您做对了吗？来聊聊滑雪那些事儿。滑雪是一项充满刺激的运动，可以促进心血管健康、改善睡眠质量、增强力量、敏捷和协调性等。
“道路千万条，安全第一条，千万不要滑雪产业链的尽头是骨科”他表示，这10名伤者都是成年人，受伤程度不一，主要集中在四肢，其中有4人需要进一步的手术治疗，“一例小腿断了，一例大腿断了，一例膝关节韧带断裂，一例上臂至肩位置断了。”
本文转自【央视新闻】；滑雪，是一项充满刺激的运动，可以促进心血管健康、改善睡眠质量、增强力量、敏捷和协调性等。不过从受伤的发生率来说，滑雪是发生运动损伤概率较高的运动之一。又到一年滑雪季，滑雪有哪些注意事项？一起来看↓↓↓01滑雪前，热身准备该怎么做？滑雪时做好安全防护十分重要。
