大家好，我是热爱美食的悦悦小吃货，关注我为你分享更多的美食。自从当妈后，孩子们的吃喝拉撒睡，永远有操不完的心。孩子上周去爷爷家住了两天，都说隔辈亲。薯片，糖果，饼干各种上火的零食吃不停。跟孩子说话的时候感觉他嘴巴很臭，是胃里反出来的那种味道。我问她几天没上大号了。
以下几种水果蒸着吃，会有意想不到的效果哦。接着加入一勺蜂蜜，再倒入半碗温水，随后上锅蒸制 20 分钟。首先把梨洗净，去掉核后切成小块，放进碗中，加入适量冰糖，再倒入少许清水，接着上锅蒸大约 15 分钟。
长期便秘，毒素堆积在身体里，脸色蜡黄冒痘，嘴里异味不断，精气神也被一点点抽干，干啥都没劲儿，对身体的伤害那是肉眼可见。准备食材:苹果 1 个、红枣 3 - 5 颗、山楂 5 - 6 片、陈皮 1 小块、冰糖适量。
