仙草阁私房菜（蔬菜大棚）--蚝油版（香菇荷兰豆）爱香菇，更爱荷兰豆，于是，合二为一，加上一直钟情的耗油，于是，蚝油版，香菇荷兰豆，三分爱合成一体，我的蚝油版~~~香菇荷兰豆，冒着热乎气出锅了O(∩_∩)O食材明细制作步骤1. 荷兰豆洗净控水；2. 香菇切成条状备用；3.
**蚝油版**~~~**香菇荷兰豆**爱香菇，更爱荷兰豆，于是，合二为一，加上一直钟情的耗油，于是，蚝油版，香菇荷兰豆，三分爱合成一体，我的蚝油版~~~香菇荷兰豆，冒着热乎气出锅了O(∩_∩)O一：仙草备料1：主料：荷兰豆 (200g)；香菇 (100g)；2：调料：白糖whit
产后便秘食谱 香菇豆角【原料】豇豆（300克） 香菇（鲜）（100克）【调料】芝麻酱（5克） 香油（3克） 盐（2克） 白砂糖（4克） 味精（2克）【制作方法】1. 将香菇用温水泡发，洗净切成细丝，下入开水锅内烫熟，捞出控水;2.
但是大家可能会发现，这两者似乎很少有互动，基本上没有出现在同一个盘子里。 首先，咱们要先去挑选出比较嫩的四季豆，关于怎么挑选，我今天教大家一个窍门，买的时候我们可以用手指轻轻地掐一下，如果直接出水的话，就说明四季豆非常的嫩。
在这里，都是热爱生活的实践～～ 欢迎订阅耀婕的自媒体：）昨天那道“误打误撞的超级美味----黑胡椒风味鸡翅”提到用剩余的汤汁还可以再继续做一道菜，就是今天发的这道有鸡翅香的香菇豆角啦。用炖鸡翅剩下的汤把香菇和豆角焖熟焖入味，菜中有翅香、有菇香还有豆角的香，很下饭，很好吃！
食材：甜豆（已清洗）、香菇（已泡发清洗）、蘑菇（已洗净）调料：盐做法：（1）将蘑菇和香菇放在案板上切开，待用。（2）烧锅倒油烧热，下入已清洗好的甜豆和切好的香菇翻炒一下。（3）接着，加适量的清水翻炒翻炒至甜豆断生。（4）然后，合入切好的蘑菇翻炒翻炒。
材料：干香菇3朵，四季豆2根，豆腐一小片，油少量工具：炒锅时间：20分钟适合：12个月以上的宝宝做法：1.香菇提前泡发。2.四季豆切成薄片。3.香菇剁碎。4.锅里放油，倒入香菇和四季豆翻炒至四季豆明显变色。5.倒入泡香菇的水没过材料。6.加入豆腐片小火煮至汤汁基本收干就可以了。
煮上一锅绿豆汤,搭配这种亦菜亦饭的焖面,是不是特别适合这炎热夏季.食材;切面,白豆角,香菇,五花肉,(去皮)八角,小葱.调料;生抽,料酒,香醋,胡椒,味精,油,盐.豆角洗净掐段.五花切粗条.泡好的香菇切条,小葱切段.炒锅烧热,放入肉条炒变色,加入料酒.加入豆角翻炒.
香菇，又叫冬菇，在素三鲜中，香菇往往作为其中的一鲜出现，在斋食中，香菇是重要的原料之一。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、、多种氨基酸和多种维生素的菌类，经常食用克提高身体的免疫功能，还可以延缓衰老，也可改善消化不良等状况。
做法：1、将甜豆洗净，香菇洗净切丁，新鲜冬笋去皮洗净切丁；2、热锅凉油，倒入笋丁和香菇丁煸炒，炒至香菇出香味，倒入甜豆翻炒；3、然后少量温水，转中火，炖3分钟左右；4、出锅前加入盐、生抽、香油、鸡精等调味；大火收汁出锅。
食材：豆角、香菇、瘦肉馅、大米、橄榄油少许、盐少许做法：1、香菇和豆角洗净，香菇切碎，豆角整个焯水，焯水后切碎；2、锅烧热之后加入橄榄油，把油烧热后先放肉馅，翻炒待肉馅全部变色后加入香菇和豆角，随后加入适量盐翻炒，炒到7成熟时出锅待用；3、锅里蒸上适量米饭，等待开锅大米翻滚时加入
导语:谁也不是天生就会做饭，只是生活让我们不得不学会了这项技能，常年在外面吃不到家里做的饭，而又不想吃外卖的时候，也就只能自己动手试着做一做，然后也就慢慢地学会了，但其实有的时候，吃什么并不重要，重要的是自己在享受做饭这个打发时间的过程罢了。
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，绝对是营养含量非常高的食材。香菇中含有丰富的食物纤维，经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。我国古代学者早已发现香菇类食品有提高脑细胞功能的作用。
