在传统中医理论中,“阳气”被视为人体生命活动的重要动力源泉,它不仅关乎身体的温暖与活力,还深刻影响着人体的生理功能与精神状态。然而,在现代快节奏的生活和高强度的工作压力下,不少男性出现了阳气不足的现象。
最近后台有个粉丝朋友问:李主任,我看您的视频发现您讲的阳虚的表现和我很像,我就是一年四季比别人穿得多,还容易感冒,平常总是手脚冰凉,到大太阳底下晒一晒才感觉暖和。平时稍微吃一丁点凉的东西,就很容易拉肚子。
阳虚就是指体内阳气不足,因为阳气有温养、推动、蒸腾、气化等作用,所以阳气不足就会导致这些作用的减退,出现一系列的表现。在日常生活中,有些人经常会脸色发白,嘴巴不能正常地感到味觉,身体又特别容易流汗,甚至导致精神不振,性格也会变得内向。