当时国家的建设需要大批健康的民众，而在当年战乱刚平息的年代，国人的平均寿命只有35岁，很难适应祖国建设的需要，所以增强人民体质已成为新中国迫切需要解决的问题，国家决定通过全民的体育运动来增强人民的体质。
中国人做了近70年的广播体操，历经9次改良:雏鹰起飞、时代在召唤、舞动青春…广播体操能够锻炼到颈肩、腰腹、腿脚等多个身体部位，好好练习有助于预防颈椎病、腰间盘突出、肩周炎，甩赘肉、改善含胸驼背更是不在话下。
60年代广播体操简介1952年6月10号.毛主席发表（发展体育运动.增强人们体质）的号召，为相应主席号召国家体育总局找专家制定了广播体操，这就是广播体操的原形。到了60年代已发展到了第三套，70年代初.
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那时的林默跟其他青春活力娇小可爱的芊芊少女大不相同，相比较别人姣好的面容，匀称的身材，林默则是异类，大盘子上满脸的痘痘，身高虽然有一米六六，体重却有一百五十斤，身材和长相让林默非常自卑，常年孤独的坐在最后一排，又丑又笨的模样成了戏耍的对象，时不时要被拉出来拉踩一番，更是人送外号“大黑熊”。
