小朋友吃零食

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孩子爱吃零食，妈妈必须了解的几件事
自从当上了妈妈，纠结的事情越来越多。比如孩子爱吃零食这件事情，放任孩子吃零食，担心伤了孩子的身体;有同样烦恼的妈妈们，跟我一起了解下关于零食的几件事。
中国疾控中心
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关于孩子吃零食，家长你可能犯了好多错！
每周为孩子零食花费上百元。超六成受访家长表示孩子每周吃零食次数在三次及以上，其中22.09%的受访家长表示孩子每天都吃零食;
中国消费者报
儿童如何健康吃零食？注意这些细节
在很多家长心目中，零食往往与蛀牙、肥胖、不健康等词汇有关。如果你使用得当，不仅可以给孩子补充三餐营养摄入的不足，避免正餐吃得过饱，还能给生活增加无限乐趣。
人民网科普
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孩子爱吃的5款零食，好吃营养又解馋，遇见囤一些，别舍不得花钱
记得小时候，零食匮乏的年代，能吃上几块饼干、几颗糖果就觉得是非常幸福的事情，在心中萌发了一个长大后实现“零食自由”的梦想，现在想想觉得很好笑~正如人们常说的：“没有零食陪伴的童年是不完整的”，孩子喜欢吃零食，就像大人喜欢喝咖啡一样天经地义，家里经常囤上一些零食，孩子随时想吃就吃，
雨婷私厨
小朋友不是不能吃零食，而是要选对吃的时间！医生提醒→
今年刚满8岁的小美比同龄人矮小，饭量不大，父母很忧心，带她去儿科就诊。厦门大学附属中山医院营养科主治医师林立群仔细询问了小美自出生后的喂养、饮食习惯等情况，结合体格、骨龄等检查结果，发现小美喜欢在非正餐时吃各式各样的零食，如焗油坚果、薯片、冰激凌、乳饮料、水果等，一到正餐就吃不下饭菜肉等食物了。
厦门日报
给孩子吃的零食，怎样选更放心？这份零食界的“红绿灯”规则给到你！
康康，开学季零食大促活动来袭，每一样我都想来点尝尝！儿童零食挑选大有学问。在此，邀请营养师为大家介绍一个零食“红绿灯”，把爱吃的零食归归类，看到“红灯零食”尽量少吃，看到“绿灯零食”可以适量吃，快快收藏！
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家长请查收！儿童零食食用指南
吃好正餐很重要，而零食作为一日三餐之外的补充，也可以为儿童提供能量及营养素。为儿童选择零食需要注意什么问题？哪些零食要多吃？哪些最好不吃？今天是六一儿童节，戳图了解儿童零食的正确打开方式！
光明网
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【豫健科普】孩子吃零食千万要节制
家长们应该都知道，孩子过度吃零食有很多危害，但是究竟有哪些危害呢？估计很多家长不太明白。零食可以吃，但是要有度适当的零食可以补充人体生命活动必需的各种维生素、微量元素和膳食纤维，帮助儿童摄取多种营养成分。但是，过度摄入不适当的零食，不仅会影响孩子的食欲，而且会影响孩子的健康。
金台资讯
孩子把零食当饭吃，后果真的很严重……
来源：【湖南日报】湖南日报5月15日讯（全媒体记者周倜通讯员黄芳谢舒萍）“现在孩子的治疗正有条不紊进行，但是12岁患上肠癌，这个代价的确太大了……”今天，湖南省肿瘤医院消化泌尿内一科医生李蓉蓉为记者介绍了一起令人揪心的病例，并借此向广大家长做出提醒。
全国党媒信息公共平台
给孩子吃零食不仅需要，还非常重要！关键是父母要懂如何挑选
提起给孩子吃零食，许多家长的第一反应就是坚决抵制，仿佛忘了自己是如何沉迷于奶茶、办公室下午茶的。其实爱吃零食是人类的天性，尤其是对孩子，如果一味压制，反而会使零食更具有吸引力，给孩子的心里埋下诱惑的钩子。
儿科医生鲍秀兰
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健康过大年！春节期间，儿童零食你选对了吗？
春节期间也正值儿童青少年的寒假期间，小朋友们的饮食作息自动切换为“假日模式”，同时春节期间免不了跟着家长走亲访友，亲友欢聚多了，吃喝玩乐少不了，花花绿绿的各类零食更是让儿童青少年们无法拒绝。很多家长会担忧孩子吃零食，给孩子的健康带来隐忧。
光明网
@家长们，儿童零食健康食用指南请查收
@家长们，儿童零食健康食用指南请查收
人民网
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孩子零食怎么选？这些零食放心闭眼入
愉快的寒假生活已结束，进入紧张忙碌的新学期，家长们会担心孩子消耗大、容易饿，在三顿正餐之间给孩子备点零食，消除饥饿感的同时也能作为正餐的营养补充。
光明网
家里有条件的，这5种零食要多给小孩吃，营养美味，特别解馋！
大家好，我是温妮，很多家长都反映了，家里面的小孩特别爱吃零食，特别像是果冻、蜜饯、薯片、饼干之类的，吃多了不仅上火，而且高油高糖，添加剂一大把，很不健康，所以大多数家长一提到小孩零食，都是皱眉头的，但是架不住孩子爱吃呀!
温妮私房菜
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零食，孩子该怎么吃才健康？
对孩子来说，除了玩，吃也是一件美事，没有零食的童年似乎就不是真正的快乐童年。那么，面对孩子贪吃零食这件事，家长该怎么办呢?
现代家长
2022年儿童零食红黑榜，三类食物可多吃，除了补营养，还可增智力
不过在“究竟该不该给孩子吃零食”这件事上，家长们的想法不一，有人认为“零食=垃圾食品，多吃无益”，也有人认为孩子喜欢，吃点也无妨。
母婴参考
六一儿童节将至！分享8款儿童喜欢的小零食，好吃又解馋
明天就是六一儿童节了，自己动手做些小零食，干净卫生，没有添加剂。下面分享8款解馋的零食，做法简单，小朋友爱吃，健康又美味。
秋子生活日记
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超9成小朋友被允许吃零食，辣条成家长最不受欢迎零食
央广网北京6月1日消息（记者邵蓝洁）近日，叮咚买菜的儿童食品专区“宝妈严选”公布了一份《叮咚家长买菜报告》，《报告》显示，大部分家长十分看重孩子们的科学饮食，非常愿意为“营养健康”的儿童食品买单，同时，他们对于儿童零食持比较积极的态度。
央广网
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你是怎么看待小朋友吃零食的？会限制孩子吃零食吗？
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为什么小孩都喜欢吃零食？
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