玉米羹暮色影子，2015-04-09最近入手一台维仕美破壁机。先来显摆下它功能齐全和强大。。家里原来用的料理机的功能，远不如维仕美破壁机打出来的食物细腻。使用时感觉还没打出最理想的食物，可机器就热了。维仕美就不同了，不但噪音小。而且设定的三个档次，低、中、高速。
做法:番茄、玉米切成小块，切片后的猪肝用流动水冲洗10分钟，沥干，与肉片一起放入少许盐和淀粉腌制备用，在锅中放入1.5L清水，加入玉米武火煮开后改文火煲20分钟，然后放入番茄、猪肝、肉片、姜丝等继续煮10余分钟，最后放入食盐、香油调味食用。
女人吃什么养颜你们知道吗？一个女人健康与否，首先就要看她的气色。如果气色好，脸蛋红润，那么就属于身体比较健康的。这种脸蛋红润的女人，不仅让别人看着羡慕，同时也是让老公爱不释手的秘诀吧。想知道补血的食物有哪些以及补气补血吃什么吗?那就一起来看看吧。
很多上班族，经常不喜欢吃早餐，导致饮食不规律，这算是上班族减肥不见效果的一大因素。因为只有合理的饮食习惯，才是你瘦身成功的保障。下面小编为上班族们推荐7款简单易做，又适合瘦身的减肥早餐，让你成功瘦身。1、柠檬汁拌苹果材料：苹果100克蜂蜜、柠檬汁、秋梨各适量。
下班回家喝一碗暖乎乎的汤，浑身上下都暖暖的，感觉特别舒服，下面为你介绍如何煲汤味道更鲜美。一是选料要新鲜，购买鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等做汤原料时，应注意必须新鲜、异味小、血污少。
雨水节气已过，预示着春天已经来了，春季养生也就来了，,在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力,饮食是重要养生方法之一。1.
秋天就是要多补充水份的季节，而滋补美颜汤是一个很不错的选择，秋天这个季节给人的感觉总是水润水润的，没有夏天的炎热，也没有秋天的干燥，因此很多人在春季就会容易忽略了保养的事情，其实春季也是一个肌肤过敏的高发季节，而且作为女生更要懂得在秋天滋补养颜。
北京2022年冬奥会和冬残奥会运动员菜单上周末正式发布，这份特殊的“冬奥菜单”不仅中西兼顾、品种丰富、合理搭配、营养健康，还将提供包括北京烤鸭、爆羊肉、木须肉、驴打滚、豌豆黄在内的三道菜、两样小吃，彰显京味儿饮食文化。
今天为你介绍的还是早餐减肥食谱，减肥食谱有很多种，也有很多种搭配，科学的搭配早餐很重要，今天就为大家介绍四款早餐减肥食谱，4款减肥早餐食谱，短短5分钟完成，简单方便晚不费时，让我们在美味中健康快乐的减肥。
我们中国人一般都比较传统，尤其是一些老人家，非常信任上一辈流传下来的饮食方式，殊不知，其实很多自认为是正确的做饭方法都是错误的，长期的错误做法方法很大可能会危害我们的身体，以下错误的做饭方法，你中招了吗？
核桃松仁粟米羹材料：核桃仁、松仁、粟米做法：1、核桃仁、松仁、粟米洗净沥干待用;2、锅中倒油，待油烧热后，放入核桃仁、松仁炸熟捞出;3、在锅中加水，用大火烧热，然后放入冰糖和粟米;4、用小火炖熟粟米后，在上面撒上炸好的核桃仁和松仁即可。
江南第一羹江南第一羹，汤汁浓郁醇厚，味道鲜美。烹制时将蟹黄调入面浆中，会让鲜美的味道更为集中。（2人份）准备时间：20分钟制作时间：20分钟食材：鲈鱼肉30克，蟹黄20克，小麦面粉30克 ，牛奶30克，香葱少许调料：鲈鱼汤300克，白糖3克，色拉油5克做法：1.
木瓜红枣莲子蜜（补血养颜）干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先，将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。
