海外网1月19日电据台湾《联合晚报》报道，夏洛特黄蜂在两度延长赛击败犹他爵士，NBA华裔球星林书豪上场时间增加到37分钟，创了本季他在黄蜂队以非先发球员身分，上场时间最长的一次；但他全场只出手6次，命中4球，包括三分球出手一次命中，全场只有9分进帐。
BEEF投篮原则由ABA退役名宿Georgr Lehmmn提出，他不仅适用于篮球初学者进行基础投篮训练，还可以让已经形成投篮习惯的熟练者针对该原则对自己的投篮动作进行修善，个人认为掌握这个原则对于one motion投篮动作的小伙伴尤其重要。
首先分析一下低命中率投篮中的几种现象：命中率低的投篮动作普遍存在着以下几种现象：1、 瞄篮点控制不好，使球的飞行方向产生左右偏差;2、 球在空中飞行时不是向后旋转，而是侧旋;3、 抛弧线不是过高就是过低;4、 球的飞行距离控制不好;5、 投篮动作的用力顺序概念模糊，导致投篮动作僵
投篮对于NBA球员来说，是一件相当正常的事情。毕竟在每一场比赛中，想要得分，投篮就是一件最基础的事情。而在比赛中，若是球员能够拥有一手标准且优美的投篮姿势，不仅能够在一定程度上提升命中率，还能给观众一种赏心悦目的感觉。
魏哲鸣的跨界朋友圈大揭秘话说这魏哲鸣，平日里在荧幕上温文尔雅，演技在线，谁能想到他的私下生活竟如此“不务正业”，频繁跨界，与体育界的明星们打得火热。这不，先是和羽毛球世界冠军贾一凡相约回国切磋球技，引得粉丝们一阵惊呼：“魏老师，您这是要转型体育博主了吗？
当然就是后续的出手点，你是有投不远的困惑?而库里的one motion投篮却是连贯的，这种投篮方式，发力在出手点没有中断，所以库里投篮的力量有一部分来自沉球到举球的动作，就相当于发力过程变长了，自然可以轻松投得更高更远。
欧文的手活儿有多好？先来看几张动图感受一下我们练习擦板投篮时，教练通常都会指点说，在篮筐的两侧瞄准小黑框的角投篮，打到那里比较容易进。但上图中欧文竟然几乎是垂直上抛，慢镜头中看得很清楚，欧文给了球一个旋转，使球在碰到篮板后改变了下落的方向掉进篮筐里。
这比你想象的简单。一个好的跳投最重要的是要有节奏感和没有多余的动作。当你想成为一个更好的射手，必须反复投篮一遍又一遍练习，直到它成为你身体条件反射一样。步骤1、弯曲你的膝盖，总是确保你投篮时的平衡。2、永远记住要直跳。不跳到一边，向前或向后。3、投篮的方式。
