南都讯 记者谢萌 什么是好水？怎样喝水才健康？近日，市民文化大讲堂在深圳图书馆举办，陆军军医大学教授、饮用水卫生学与营养学领域专家舒为群以《解惑饮用水中的矿物质与健康》为主题，从水中矿物质的角度，给深圳市民带来了一堂生动而实用的科学饮水课。
生活中，很多肾结石患者都有这样一个疑问:是不是自己平时一直喝了有水垢的水，才导致得结石?对此，今天我们特意请到了长沙京石医院泌尿外科副主任向鲸，来给大家讲一讲水垢与肾结石的关系，以及该怎么做才能有效预防肾结石的发生。
1.“千滚水”不能喝 多次烧开的自来水中亚硝酸盐含量的确会增加。不过，水里的亚硝酸盐含量很低，远低于国家标准，因此可以饮用。与其担心“千滚水”里的那一丁点亚硝酸盐，还不如少吃一些酸豆角等含亚硝酸盐的不健康食品。2.
日常饮用自来水的家庭会发现家里的热水壶用久了底部会结一层厚厚的水垢于是有网友担心喝了会得肾结石吧？甚至有人直接改喝桶装水长期喝带有水垢的水会不会得肾结石？世界肾脏日来听南京市第二医院泌尿外科副主任刘铁石聊一聊Q1长期喝带有水垢的水会不会得肾结石？不会。
我们明明已经做好了清洁，认真护理，还是会有皮肤干燥、发质干枯的问题，那可能是因为家里的水质较差。硬水并不会直接对人体健康产生影响，但是由于硬水中含有大量的矿物质，所以清洁能力很弱，硬度越大的水清洁能力越小，会使肥皂很难起泡沫，还会残留一些物质堵塞毛孔，长期下来可能会形成痤疮。
自己在家用水壶烧水喝的朋友，应该都看到过这样的现象：用久了的水壶，水垢非常难清理。很多人担心“长期喝带有水垢的水，会得肾结石吗？”。今天就来详细说说。长期喝带水垢的水，不会得肾结石水垢是水里的钙镁离子和碱度在烧水过程中共同作用而产生，主要成分是碳酸钙和氢氧化镁。
中新网10月3日电 硬水是含有较多可溶性钙镁化合物的水，它的PH值偏高，呈碱性。当酸性的头皮遇到碱性的硬水和洗发水，头发会不可避免地受到损伤。但硬水洗头不会导致脱发。建议大家使用弱酸性洗发水，定期清洗热水器和淋浴头，避免因洗发水成分和水垢等因素影响发质。
