消化不良是日常生活中常见的胃肠道问题，它的发生与饮食关系很大，过年的饮食是最丰盛的，一天到晚大鱼大肉，所以更加容易出现消化问题，其实在我们的身上自带“健胃消食片”，今天介绍的这3个穴位，就是专治胃胀胃痛、不消化的穴位。
潮新闻客户端 记者 杨茜 通讯员 廖婷婷正在放假的你是不是顿顿敞开了吃，吃完还要来点零食，奶茶夜宵一个也不放过？稍不留神就饮食过量，导致胃肠不适，腹胀不消化。潮新闻·钱江晚报健康小站拱宸桥街道社区卫生服务中心推荐按揉以下三个穴位，可以促进消化，帮助“解解气”。
现代人生活节奏飞快，工作压力大，饮食不规律，熬夜，点外卖，这都已经几乎成为了上班族的标签，很多人就常常胃胀胃痛，消化不良，甚至很多人年纪轻轻就得了各种肠胃病，偶尔发作一次，把人痛的死去活来的，看着实在让人心疼。
俗话说，“人是铁饭是钢”，我们每天都要经历一顿三餐，如果不能够很好地吃饭是一件很痛苦的事情。消化不良并不是一种疾病，而是好些种肠胃道疾病形成的表现，当我们胃动力不足或者胃功能出现障碍的时候，就可能会出现消化不良的现象，那么消化不良的症状有哪些呢?
#大湾区寻宝#今天分享治胃痛的要穴肓门穴。肓门穴是一个颇具神奇的穴位，它也是缓解胃痛的穴位也是人体天然的消食穴，它还是三焦气体运行的门户。接下来我会用简单易懂的语言来剖析穴位的神奇，希望肓门穴能给大家带来一些帮助。肓门穴是足太阳膀胱经得穴位之一。它出自于古籍《针灸甲乙经》。
春节假期美味佳肴是餐桌“标配”吃多了大鱼大肉你的胃还好吗？如果你想缓解消化不良推荐你两个养生穴位神阙穴+中脘穴穴位一：神阙穴神阙穴与人体诸经百脉相通，主治培元固本、回阳救脱。对脾胃虚弱，不能耐受寒凉的胃部疼痛及便秘、腹泻等患者有比较好的疗效。位置：神阙穴位于脐中部，属任脉。
#如何做健康老年人#地仓穴是中医用于调理脾胃功能的重要穴位。对于小孩子而言这个小小的穴位，其作用却堪比健胃消食片，是治疗小儿消化不良，食欲不好的重要穴位。今天我将和大家一起学习一下这个小儿推拿常用到的穴位，尽可能用简单的言语来剖析穴位的神奇。
